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コメント: 全200件

from: 福ちゃんはるちゃんさん

2024/11/24 13:34:10

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録画した 動物の動画を見ながら リラックスしています

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  • 7

from: ちはぽいんさん

2024/11/20 13:39:09

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夕食後、家事を終わらせゆっくりお風呂に入ります。お風呂がリラックスタイムです。

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  • 9

from: テルテルさん

2024/11/18 14:59:06

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布団の上で軽いストレッチをすることとラジオを聴くことです。
毎晩のルーチン化になっています。

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  • 9

from: またんまたんさん

2024/11/13 09:59:52

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ウォーキングして、お風呂入って、お酒飲みながら、テレビ見ながら夕飯。至福のひととき

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  • 10

from: みーさんさん

2024/11/10 06:44:32

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ポールで背中をゴロゴロ
自律神経の乱れが取れれば

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  • 12

from: こうちゃんさん

2024/11/10 03:09:47

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書斎で「無」になる!

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  • 9

from: こうちゃんさん

2024/11/10 03:04:58

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ウガイをして顔を洗う。

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  • 9

from: ちびにゃさん

2024/11/09 22:57:43

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ベッドの上で猫を抱っこしてテレビを観ています

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  • 12

from: うーちゃんさん

2024/11/05 14:10:05

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お風呂に入た後に軽く一杯

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  • 9

from: みーさんさん

2024/11/05 08:13:40

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枕にシュっとアロマをかけてクンクンしています

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  • 11

from: あおささん

2024/11/04 17:32:08

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家族と酎ハイを飲みながらのリラックス、夕食を食べて、色々お話しする!

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  • 12

from: あじきんさん

2024/11/04 00:36:16

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お風呂に入って軽く運動して、歯磨き、顔のマッサージして、脳トレして、動画を見る。

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  • 13

from: ブルーデージーさん

2024/11/02 19:32:30

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最近はクロスワードパズルしています
毎日少しずつ解いていると脳がやわらかくなる感じがして続けています

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  • 14

from: バニラルルさん

2024/11/01 23:36:43

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最近みつけてハマって観ているYouTubeです。
ネコちゃんのYouTubeです(^^♪ 飼い主がお出かけするのを察し玄関ドア前に座り込み…可愛いです。

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  • 14

from: atsusi001さん

2024/11/01 12:34:22

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お風呂でゆっくりくつろいで、湯上がりにおいしいものを飲む。

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  • 14

from: うーちゃんさん

2024/11/01 04:51:34

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お風呂にノンビリ入る

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  • 13

from: はびさん

2024/10/31 23:27:56

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寝る前のほっとカルピス

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  • 13

from: いちごの小春さん

2024/10/31 21:44:33

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お風呂に浸かります

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  • 13

from: ねこてぃさん

2024/10/31 20:57:58

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眠り
50代になり、やっと子供の頃からの寝つきの悪さから解放されて直ぐ眠れるようになりました。
深夜までだらだらしてしまう事がありますが、睡眠一番

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  • 14

from: minnminnさん

2024/10/31 18:51:05

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お風呂は湯船につかり ゆっくり入ります

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  • 14

from: ちはぽいんさん

2024/10/31 15:25:49

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家事をすべて終えて、入るお風呂です。今日1日を振り返り、明日の予定を確認します。ゆっくりのんびりと入浴します。

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  • 15

from: レモングラスさん

2024/10/31 11:12:56

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好きな音楽を流しながらカルピスを飲む事です。
その時によって飲み方はホットになったり、アイスになったり、好きなお酢ドリンクと割ったりと様々ですが一日の疲れが癒されます。

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  • 14

from: あやさん

2024/10/31 09:15:59

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カルピスを飲んでリフレッシュするのが癒しです。

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  • 15

from: babiちゃんさん

2024/10/31 09:13:27

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最近、購入した、フェイススチーマーで、たっぷりスキンケアする事で癒されています!

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  • 15

from: うーちゃんさん

2024/10/30 04:55:12

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録画したドラマを観る

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  • 17

from: 虎ちゃんさん

2024/10/29 23:17:30

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好きな音楽を聞く。ラジオを流しつつ布団に入る。これも書きつつ、音楽聴きながらリラックスしつつやってます^^

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  • 19

from: みちる♪さん

2024/10/29 22:52:44

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ゆっくりお風呂に浸かること。
たまに香りのよい入浴剤も入れます^^

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  • 21

from: カメキチさん

2024/10/29 18:57:18

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1日の終わり、お風呂に入るのが日付けが変わる頃になってしまうのですが、お風呂上がりにカルピスを飲んでいます。ちょっと前までは暑くて、炭酸水で割った冷たいものを飲んでいましたが、最近はホットカルピスです。寝る前の乳製品は安眠に加えて、翌朝のスッキリにつながるので、腸活も兼ねて1日を締めくくります。

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  • 22

from: ミオさん

2024/10/29 13:17:59

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めぐリズムつけて寝る

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  • 20

from: またんまたんさん

2024/10/29 11:00:56

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お風呂入って飲みます

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