しめじと油揚、玉子です。

新玉ねぎ、キャベツ、わかめ

小松菜、玉ねぎ、舞茸

大根、里芋、玉ねぎ、油揚げ、わかめ、ねぎ

小松菜、にんじん、大根、豆腐

キャベツとじゃがいも

わかめ

キャベツと油揚げ

大根、里芋、えのき、豆腐、油揚げ、わかめ、ねぎ

わかめ、豆腐、油揚げ、たまねぎ、キャベツ、麩、卵。

大根、もやし、油揚げ、豆腐、わかめ、ねぎ

わかめ

小松菜、にんじん、大根、豆腐

キャベツ、油揚げ、たまごです。

今朝は、大根、里芋、白菜、豆腐、油揚げ、わかめの味噌汁でした。

小松菜、にんじん、大根

今日はなめこ汁です

大根、里芋、もやし、わかめ、油揚げ、豆腐、ねぎ

白菜、豆腐、油揚げでした

小松菜、にんじん、大根、油揚げ

大根、里芋、わかめ、油揚げ、豆腐、ねぎでした。

大根豆腐

なめこと豆腐に玉子です。

今朝は、大根、里芋、白菜、わかめ、油揚げ、豆腐、ねぎの味噌汁でした。

わかめ、長ねぎ、油揚げ、しめじです。

小松菜、にんじん、大根

豆腐、ワカメ、小松菜

豆腐玉ねぎわかめ

豆腐、油揚げ、しめじ、長ネギです。

今日の晩御飯、
拍子切りにした大根と人参とうす揚げのお味噌汁を付けました。