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from: ムスボ
2025/04/15 15:08:28
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【ムスボ】新年度、新たな挑戦としてどんな栄養習慣を始めますか？
みんな、元気？ムスボだよ。みんなに聞きたいテーマが算出されました！いっぱい広がるのかな…？4月といえば新年度の始まりですね。このタイミングで親子で取り
みんな、元気？
ムスボだよ。
みんなに聞きたいテーマが算出されました！
いっぱい広がるのかな…？
4月といえば新年度の始まりですね。このタイミングで親子で取り組んでみたい新しい栄養習慣や健康的な目標はありますか？良いスタートダッシュを切るためのみんなのアドバイスや決意表明を聞かせてください！
たとえば・・・
我が家では毎朝グリーンスムージーを一緒に作って飲むことにしました！ほうれん草やケール、リンゴなど栄養満点な材料を入れて、親子で健康への第一歩です。
のようなコメントをイメージしてみたよ。
予想投稿数：32件
予想を超えますように…。
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from: しづさん
2025/04/15 20:46:05
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> 【ムスボ】新年度、新たな挑戦としてどんな栄養習慣を始めますか？
数年以上前から逆流性食道炎で、かなりの腰痛と
あわせて年中苦しんでいますが、皮膚科で貰っている
胃薬で、何とか抑えています。（抑えられない日も
あり。食事中の方方がおいでになると失礼ですので略！）
それはさておき、何時頃からだったか❔‼上記の為に、
ほぼ毎日食べていた納豆を食べられなくなり、困って
います。そこで代わりに豆腐を！と思っても、豆腐も
あまり食べたくない日も少なくなくて・・・。
そこで、今後は（畑の肉と言われている）大豆を纏めて
煮豆にして（気に入っている種子島の粗糖で味付けして、
出来るだけ毎日食べるようにしたいと考えています。
幸いストーブの灯油が、まだ残っているので、主人が
過日購入した数袋の大豆で、近日中に大量の煮豆を作る
予定。（小分けして冷凍予定！過去には何度も・・・。
今年は何度もまとめつくりする予定。）
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