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コメント: 全31件

from: Peach Melon Cherry Fizzさん

2023年05月06日 11時46分58秒

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乳酸菌飲料を飲みます🍀

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御関記、 Peach Melon Cherry Fizz、 にゃん、

from: ひまわりママさん

2023年05月06日 09時40分02秒

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ヨーグルト食べてます

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御関記、 Peach Melon Cherry Fizz、

from: 野うさぎさん

2023年05月06日 08時58分32秒

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水分摂取（１日２L）をすること。
　１日、２Lは多いように思われますが、コーヒー・お茶・味噌汁なども
　ふくまれますので、なんとか頑張りましょう！

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御関記、 野うさぎ、 Peach Melon Cherry Fizz、

from: よっしさん

2023年05月06日 07時40分14秒

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プレーンヨーグルトを食べました

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御関記、 Peach Melon Cherry Fizz、 野うさぎ、 よっし、

from: むじこさん

2023年05月06日 06時57分53秒

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ヨーグルト

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御関記、 Peach Melon Cherry Fizz、 にゃん、 野うさぎ、

from: Peach Melon Cherry Fizzさん

2023年05月06日 01時58分23秒

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プレーンヨーグルトを食べました🍀

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御関記、 Peach Melon Cherry Fizz、 野うさぎ、 よっし、

from: みおさん

2023年05月05日 17時41分45秒

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ヨーグルト

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御関記、 野うさぎ、 Peach Melon Cherry Fizz、

from: クロさん

2023年05月05日 11時33分00秒

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きのことヨーグルト

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御関記、 野うさぎ、 よっし、 Peach Melon Cherry Fizz、 クロ、

from: 躑躅さん

2023年05月05日 09時34分58秒

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massage

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御関記、 Peach Melon Cherry Fizz、 躑躅、

from: オレンジさん

2023年05月04日 22時25分55秒

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ヨーグルト食べて、乳酸菌を飲んでますー

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御関記、 Peach Melon Cherry Fizz、

from: ヌグさん

2023年05月04日 20時06分10秒

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ヨーグルトを食べてますよ

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御関記、 Peach Melon Cherry Fizz、

from: けだまさん

2023年05月03日 15時54分29秒

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ヤクルト飲みます

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御関記、 tomoko、 Peach Melon Cherry Fizz、 にゃん、

from: mansunさん

2023年05月03日 15時20分34秒

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良いと聞くものは試してみていますが劇的な変化はなく
良くなったり悪くなったりしてもその原因が何かわからず
私も長年苦戦しています。
最近は毎日トマトジュースを飲んでいますね。

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御関記、 よっし、 クロ、 tomoko、 Peach Melon Cherry Fizz、

from: Peach Melon Cherry Fizzさん

2023年05月03日 13時21分34秒

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昨日はプレーンヨーグルトに、キウイフルーツ＋ナタデココを入れました🥝🥣

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御関記、 よっし、 クロ、 Peach Melon Cherry Fizz、 mansun、

from: タレリさん

2023年05月03日 10時13分33秒

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食物繊維多めです

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御関記、 tomoko、 mansun、 Peach Melon Cherry Fizz、 にゃん、

from: Peach Melon Cherry Fizzさん

2023年05月03日 04時47分20秒

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食物繊維の多い食品を、摂るようにしています🍀
(アスパラ、さつま芋、椎茸、アボカド、納豆、わかめ、バナナ等)🍠🍌

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御関記、 よっし、 mansun、 Peach Melon Cherry Fizz、

from: よっしさん

2023年05月02日 20時47分37秒

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お昼にきのこの味噌汁を飲みました

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御関記、 mansun、 Peach Melon Cherry Fizz、 よっし、

from: ぺこぽこさん

2023年05月02日 16時11分03秒

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毎朝欠かさずヨーグルトを食べています。

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御関記、 tomoko、 mansun、 Peach Melon Cherry Fizz、 にゃん、

やりとりを見る

from: りこぴんさん

2023年05月02日 04時45分21秒

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キノコ類で菌活しています。

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御関記、 tomoko、 mansun、 Peach Melon Cherry Fizz、

from: ラベンダ－さん

2023年05月01日 11時23分46秒

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乳製品や多くとっています

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御関記、 tomoko、 mansun、 Peach Melon Cherry Fizz、 にゃん、

from: 躑躅さん

2023年05月01日 11時01分59秒

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しています。

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御関記、 mansun、 Peach Melon Cherry Fizz、 ラベンダ－、 躑躅、

from: いちりんさん

2023年05月01日 10時46分06秒

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発酵食品、食物繊維、きのこ類で腸活してます。

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御関記、 mansun、 よっし、 Peach Melon Cherry Fizz、 ラベンダ－、

from: やよさん

2023年04月29日 21時25分48秒

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やろうと思ってますがなかなか😌

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御関記、 むじこ、 mansun、 よっし、 ラベンダ－、 いちりん、 Peach Melon Cherry Fizz、 やよ、

from: SKYさん

2023年04月29日 18時57分28秒

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乳酸菌をとっています

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御関記、 mansun、 タレリ、 ラベンダ－、 いちりん、 Peach Melon Cherry Fizz、 やよ、

from: 躑躅さん

2023年04月29日 14時49分30秒

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しています。

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御関記、 mansun、 ラベンダ－、 いちりん、 Peach Melon Cherry Fizz、 やよ、 tomoko、 躑躅、

from: あひるんさん

2023年04月28日 21時33分53秒

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乳酸菌で合う、合わないヨーグルトがあるのですが、合うヨーグルトを続けて摂るようにしています。

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御関記、 みお、 ヌグ、 mansun、 ラベンダ－、 いちりん、 Peach Melon Cherry Fizz、 やよ、 tomoko、 にゃん、

from: 一斤さん

2023年04月26日 11時37分00秒

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ヨーグルトを食べるようにしています

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御関記、 mansun、 ラベンダ－、 いちりん、 やよ、 tomoko、 あひるん、 Peach Melon Cherry Fizz、 にゃん、

from: 野うさぎさん

2023年04月26日 11時05分13秒

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しています。
発酵食品や、ヌルヌル食品を意識的に摂っています。

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御関記、 けだま、 mansun、 ラベンダ－、 いちりん、 やよ、 野うさぎ、 tomoko、 あひるん、 Peach Melon Cherry Fizz、

from: クロさん

2023年04月25日 22時32分02秒

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きのこで腸活しています

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御関記、 mansun、 ラベンダ－、 いちりん、 やよ、 あひるん、 野うさぎ、 Peach Melon Cherry Fizz、 にゃん、 クロ、

from: よっしさん

2023年04月25日 20時29分17秒

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きのこ入りの味噌汁を飲んでいます

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御関記、 mansun、 ラベンダ－、 いちりん、 やよ、 tomoko、 あひるん、 野うさぎ、 クロ、 Peach Melon Cherry Fizz、 にゃん、 よっし、

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