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    みなさんの声が、すてきな『みらい』のための第一歩となるかもしれません♪いろんな声を聞かせてくださいね。

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    ここは、スポーツを見るのが好き、するのが好き、色々な楽しみ方でスポーツを愛する人達がつながれるお部屋です。

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コメント: 全10件

from: ラベンダ－さん

2024年04月23日 18時06分01秒

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最近はしていませんが以前はしていました

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ぱすたん、 Peach Melon Cherry Fizz、

from: ぽ〜りんさん

2024年04月17日 22時41分43秒

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プランクならするけど、腕立て伏せはやらないです。
腕力ないからやった方が良いですかね。
朝起きる前にやったら血圧上がりそうです。

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ぱすたん、 Peach Melon Cherry Fizz、 ラベンダ－、 ぽ〜りん、

from: 躑躅さん

2024年04月02日 14時54分54秒

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しています

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ぱすたん、 Peach Melon Cherry Fizz、 ラベンダ－、 躑躅、

from: sabakannさん

2024年03月30日 12時07分54秒

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していません

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ぱすたん、 ラベンダ－、 Peach Melon Cherry Fizz、 ローリングス、 sabakann、

from: 躑躅さん

2024年02月04日 10時04分58秒

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します。

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ぱすたん、 ラベンダ－、 Peach Melon Cherry Fizz、 sabakann、 ちはぽいん、 躑躅、

from: 草取り名人さん

2024年02月04日 09時10分56秒

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していませんね

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ぱすたん、 ラベンダ－、 Peach Melon Cherry Fizz、 sabakann、 ちはぽいん、 草取り名人、

from: タラリラリンチャムさん

2024年01月27日 19時14分43秒

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週に1、2回程度しています。
若い頃はもっと出来ていたのですが、もう年でかなり体力が落ちました。

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ぱすたん、 ラベンダ－、 Peach Melon Cherry Fizz、 sabakann、 ちはぽいん、 草取り名人、

from: ちはぽいんさん

2024年01月25日 15時01分41秒

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ストレッチはしますが腕立て伏せはしていません。

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ぱすたん、 ラベンダ－、 sabakann、 草取り名人、 Peach Melon Cherry Fizz、

from: おくちゃんさん

2024年01月23日 22時53分00秒

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運動は嫌いです。
ストレッチくらいはしてますが
腕立て伏せ・・・出来ないです。

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ぱすたん、 ラベンダ－、 sabakann、 草取り名人、 ちはぽいん、 Peach Melon Cherry Fizz、

from: らぴゅたんさん

2024年01月23日 22時09分38秒

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運動は苦手でも、いつでも簡単にできる！
少しずつ、少しずつする腕立て伏せも、いいものです～

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ぱすたん、 ラベンダ－、 sabakann、 ちはぽいん、 Peach Melon Cherry Fizz、