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from: ムスボ
2024年07月23日 11時30分56秒
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【ムスボ】皆さんが心地よく寝られる温度設定は何度ですか？
みんな、元気？
ムスボだよ。
みんなに聞きたいテーマが浮上しました！
特別な世界をのぞいてみたい…。
上手く眠るために 適温も大切ですよね。それぞれの好みや、季節によって変わることもあるかもしれませんが、一般的にどの程度に設定しているか教えてください！また、その気温が自分にピッタリ合う理由もあれば同じく教えてください。
たとえば・・・
私の場合は、夏でも冬でも室温は23度に設定しています。それだと自分はちょうど良くて、寝苦しくならず快適に眠れます。
のようなコメントをイメージしてみたよ。
予想投稿数：8件
予想を超えますように…。-
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コメント: 全69件
from: 虎ちゃんさん
2024年08月19日 20時36分51秒
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> 【ムスボ】皆さんが心地よく寝られる温度設定は何度ですか？
リモコン側では２８度で、実際の室温は２６度前後でもある程度快適に寝れてる気がします。エアコンを使うと湿度も下がるので、同じ温度帯でも大分違うのが良いですね。
from: しとらすさん
2024年08月18日 23時42分37秒
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> 【ムスボ】皆さんが心地よく寝られる温度設定は何度ですか？
エアコンのメーカーによって、温度設定が違うようで、以前の 〇芝のエアコンでは、27度が快適でした。昨年から使い始めた 〇立のエアコンでは25度設定でようやく快適に寝られます。メーカーによってこんなにも違うのは不思議。
私が暑がりになったのか？とも思いますが、子どもも同じように言うので、私の体感と子どもの体感は大差ないのかも…。主人の体感ではもう少し低めが快適のようですが・・・（＾＾；
from: けんたままさん
2024年08月07日 15時45分26秒
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> 【ムスボ】皆さんが心地よく寝られる温度設定は何度ですか？
寝る１時間ぐらい前に25℃で寝室を冷やし、寝るときに27℃にします🌙
朝まで快適です💤
from: jun.ikutaさん
2024年08月07日 09時03分24秒
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> 【ムスボ】皆さんが心地よく寝られる温度設定は何度ですか？
２７℃の除湿設定にしてます
ワンコ♀はよいみたいですが子猫♀は少し寒いのか肩やワキの所にくっついてますね
from: 野うさぎさん
2024年07月29日 10時51分19秒
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> 【ムスボ】皆さんが心地よく寝られる温度設定は何度ですか？
２８度が、いいと言われていますが、
我が家では、２６度に設定しています。
from: piyonさん
2024年07月24日 21時49分26秒
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> 【ムスボ】皆さんが心地よく寝られる温度設定は何度ですか？
28℃で設定しています。それでも暑ければ１℃下げるくらいです。
from: pipiさん
2024年07月24日 16時42分34秒
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> 【ムスボ】皆さんが心地よく寝られる温度設定は何度ですか？
設置温度は29度で寝ています。
これでも途中で肌寒くなり、ブランケットか薄手の毛布にくるまっています。
from: しとらすさん
2024年07月24日 15時46分41秒
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> 【ムスボ】皆さんが心地よく寝られる温度設定は何度ですか？
目標は28℃ですが、マンションの壁や天井の上のコンクリートが昼の間に焼かれて夜も蓄熱しているので、25℃に設定してちょうど寝られる温度になるくらいです・・・。
気が付くと主人が夜中に24℃にこっそり変えたりしていて寒くて目が覚めることもありますが…。本当はもっと節電したいです！マンションの上を緑化してくれないかな～。
from: みうたんさん
2024年07月24日 15時38分02秒
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> 【ムスボ】皆さんが心地よく寝られる温度設定は何度ですか？
部屋にはクーラーがないので、扇風機だけで凌いでいます。 正直暑すぎて毎日眠れません、、（泣）
from: ミックさん
2024年07月24日 09時05分36秒
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> 【ムスボ】皆さんが心地よく寝られる温度設定は何度ですか？
25度ぐらいです。
更年期で体温が揚がっていて眠れないので低めで設定しています。
from: たんぼマスターさん
2024年07月24日 09時00分06秒
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> 【ムスボ】皆さんが心地よく寝られる温度設定は何度ですか？
みなさんは27・8度って?!。私はなんとか25度で我慢に近しいですが。
from: みーさんさん
2024年08月20日 12時06分54秒
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> 【ムスボ】皆さんが心地よく寝られる温度設定は何度ですか？
かなり前に入れておいて寝るときは２８度にしています
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