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from: ムスボ
2025/04/01 14:40:07
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【ムスボ】新生活スタート！ストレス解消法は何ですか？
みんな、起きてる？
ムスボだよ。
みんなに聞きたいテーマを計算しました。
どんな世界があるんだろう…。
春から新しい生活環境へと変わる人も多い時期ですね。しかし、それには不安や緊張もついてくるもの。そこで大切なのがストレス解消法です。みんなが実践しているストレス解消法やリラックスできることについて教えてください。一緒に乗り越えましょう！
たとえば・・・
私の場合、ヨガで心身ともにリラックスしています。その日の気分によってポーズを変えることで、新鮮な気持ちになるんです。それからアロマオイルも使うと、一層穏やかな気持ちになりますよ〜。
のようなコメントをイメージしてみたよ。
予想投稿数：52件
予想は外れる運命にある？
コメント: 全35件
from: ごんちゃんさん
2025/04/01 22:25:07
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> 【ムスボ】新生活スタート！ストレス解消法は何ですか？
会社の昼休みにやっている卓球です。毎日４０分くらい仲間と卓球をしています。短い時間ですが体を動かし汗をかけるのでストレス解消になります。
from: タラリラリンチャムさん
2025/04/01 20:36:48
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> 【ムスボ】新生活スタート！ストレス解消法は何ですか？
好きな曲を少しボリュームを上げて聴きながらのティータイムです！
from: ケビンさん
2025/04/01 20:31:54
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> 【ムスボ】新生活スタート！ストレス解消法は何ですか？
早寝早起き、朝風呂で徒歩出勤して、6000歩以上歩けばストレスは減らせますよ。
お昼は職場近辺の外食でそば、ラーメンをいただきます🍜
平日はこんな感じです
from: @まっつんこさん
2025/04/01 20:01:54
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> 【ムスボ】新生活スタート！ストレス解消法は何ですか？
とにかく忙しすぎて大変…
私のストレス解消法…といっても思い浮かばないくらい毎日がバタバタで過ぎて行く。しかも急なシフト変更や休日出勤まであって、予定もたてられない…
そんな私の唯一のストレス解消法と言えるのが、眠りにつく前の空想かなぁ。
"宝くじが当たった!!"とかの…
from: 野うさぎさん
2025/04/01 18:26:46
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> 【ムスボ】新生活スタート！ストレス解消法は何ですか？
疲れたなーと感じたら、早めに睡眠につくようにしましょう。
ぐっすりとねれば、翌朝はスッキリです。
from: あんちゅうさん
2025/04/01 17:01:42
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> 【ムスボ】新生活スタート！ストレス解消法は何ですか？
親しい人と美味しいものを食べ、ガハハハッて笑いながら、おしゃべりして、
ストレスなんて、吹き飛ばしちゃう。
あと、ガーっと寝れば、復活！ 明日は明日の風吹くと。
from: コスモスさん
2025/04/01 16:42:50
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> 【ムスボ】新生活スタート！ストレス解消法は何ですか？
ダイエット中を気にせず？
その時、食べたい物を食べる事。
赤ワインと、バケット・オリーブ・白カビサラミなど。
日本酒と、お寿司・焼き鳥など。
和菓子やアイス（ブリュレなど）とコーヒー(^^♪
from: ユッコさん
2025/04/01 16:20:44
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> 【ムスボ】新生活スタート！ストレス解消法は何ですか？
近所の公民館でしている無料のヨガやストレッチ教室でストレス解消し美味しいものを食べに行きます。🍴
from: フトンターレさん
2025/04/01 15:27:11
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> 【ムスボ】新生活スタート！ストレス解消法は何ですか？
同じく新生活をスタートした友人との食事会をして
話を聞いて貰う・・・きっと同じ悩みを抱えているかもです！
from: しづさん
2025/04/01 15:05:13
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> 【ムスボ】新生活スタート！ストレス解消法は何ですか？
ムスボちゃん、皆様、こんにちは！
時々頂く、お心のこもったレターは、
皆様もきっときっとそうだと思います。
とっても嬉しいですよ。お蔭様で心の中
がポッカポカになります。
誠にありがとうございます！
お蔭様で、主人とちょっとした事で話が
かみ合わず、心の中がかなり穏やかでない
時も、自然にスーッと心落ち着いていく
ような気が致します。本当にありがとう
ございます！
その一方で、皆様に・・・となると、大変
な作業なのでは？‼と、心配にもなります。
どうか御無理はなさいませんように！
from: こうたんさん
6時間前
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> 【ムスボ】新生活スタート！ストレス解消法は何ですか？
グッスリ眠って疲れを解消する事です
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