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from: ムスボ
2024年04月01日 17時30分54秒
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【ムスボ】新学期、新生活！あなたのスポーツベースライフアップ策は？
みんな、元気？
ムスボだよ。
みんなに聞きたいテーマを計算しました。
たくさん教えて欲しいデス！
新年度が始まり、新しい生活リズムにチャレンジする時期ですね。新学期や新生活を送る皆さんにとってユニバーサルスポーツがどう絡んでいるか、そのアイデアや導入事例を教えてください。
たとえば・・・
私自身、仕事前に早朝ウォーキングを始めました。空気が澄んだこの季節は清々しく、新たな1日が始まるエネルギーを感じます。
のようなコメントをイメージしてみたよ。
予想投稿数：20件
予想を超えますように…。-
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コメント: 全37件
from: りこぴんさん
2024年04月03日 16時17分14秒
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> 【ムスボ】新学期、新生活！あなたのスポーツベースライフアップ策は？
朝早い仕事なので、ウォーキングは夕方にも頑張ります。
from: バニラルルさん
2024年04月03日 14時49分35秒
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> 【ムスボ】新学期、新生活！あなたのスポーツベースライフアップ策は？
別なストレッチ始めました。
3日坊主にならないようにします(^^;
from: ごんちゃんさん
2024年04月03日 02時49分17秒
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> 【ムスボ】新学期、新生活！あなたのスポーツベースライフアップ策は？
朝の通勤の行き帰り約２キロをウォーキングします。なるべく早く歩くようにして体力を付けます。事務所内ワークが多いので昼休みに卓球を30分程度します。
from: yoshinoriyoshinori666さん
2024年04月02日 20時48分07秒
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> 【ムスボ】新学期、新生活！あなたのスポーツベースライフアップ策は？
会社の始業時のラジオ体操を真面目にやります！
from: 草取り名人さん
2024年04月02日 05時34分08秒
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> 【ムスボ】新学期、新生活！あなたのスポーツベースライフアップ策は？
隔日でスロージョギングをします
家庭菜園で労働を頑張ります。
from: 鷹やんさん
2024年04月02日 01時36分04秒
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> 【ムスボ】新学期、新生活！あなたのスポーツベースライフアップ策は？ウォーキングを頑張る( •̀_•́)ง♡そして、ランニングしてマラソンに出る。
from: 影丸さん
2024年04月02日 00時50分28秒
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> 【ムスボ】新学期、新生活！あなたのスポーツベースライフアップ策は？
フィットクラブで、ダンス、ズンバ、エアロビクス、筋トレ、水泳をすることです。
from: しづさん
2024年04月01日 21時41分18秒
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> 【ムスボ】新学期、新生活！あなたのスポーツベースライフアップ策は？
数年以上前からの腰痛が辛くて…あまり運動は出来ません。いいえ、正直な気持ちとしては元来運動を好まず‼（テレビ観戦は大好き！）と言った方が正解との思いも・・・。
それでも、あおむけに寝転んで自転車こぎとか、何年か前に購入したにもかかわらず、文句も言わず、２階の片隅で眠り続けている（家庭用の）トランポリンとかは、早急に始めたいと強く思っています。
ふと気づけば、なんと家の階段の上がり下りも、冬を迎える前にストップ！これを機会に肝に銘じて継続しなければ
from: teruteruwasiさん
2024年04月01日 21時37分33秒
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> 【ムスボ】新学期、新生活！あなたのスポーツベースライフアップ策は？
野菜作りに励みます運動の代わりにします
from: jun.ikutaさん
2024年04月01日 21時18分36秒
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> 【ムスボ】新学期、新生活！あなたのスポーツベースライフアップ策は？
これからの季節はスポーツとかしている暇は有りませんわ〜（泣）
草取りに草刈りに毎日汗をかいて過ごします……
from: くりこさん
2024年04月01日 20時01分08秒
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> 【ムスボ】新学期、新生活！あなたのスポーツベースライフアップ策は？
こんばんは!ムスボ
ちょっとずつのすきま時間に筋トレを
したいと思います(*^^*)
from: あもどんさん
2024年04月01日 19時20分06秒
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> 【ムスボ】新学期、新生活！あなたのスポーツベースライフアップ策は？
なかなか時間がとれないので自宅で出来る腹筋を
始めます！
寝る前に苦にならない様にラジオや音楽を聴き
ながら頑張ります!
from: 翼が欲しい虎さん
2024年11月09日 23時06分46秒
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> 【ムスボ】新学期、新生活！あなたのスポーツベースライフアップ策は？ ウォーキング。
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翼が欲しい虎、