今年は例年に比べてかなり積雪が少ない冬となっております。
私のいる東北地方も例外ではなく、バックカントリースキーに出かけようなどと思えない状態ですが、年末に夏油（げとう）高原スキー場にてシーズンインしてまいりました。



この夏油高原は東北屈指の豪雪で、他のスキー場に雪がない状態でもここだけはあるといった具合です。多くのスキー場が一部滑走だったりオープンできない状態でも全面滑走可なので比較的家から近いスキー場ですが重宝しております。

バックカントリーをしていると、自分で登って滑るスタイルなので滑る時間が圧倒的に少ないという問題が実はあります。
そのためにもリフトを利用して滑り込んでおくことがシーズン当初ではとても重要になってきます。
滑る場所も重要で整地された斜面を滑るのももちろん重要ですが、わざわざ荒れた不整地やゲレンデ脇といったところを大回りだったり小回りだったりとさまざまなパターンで滑っておくことで、バックカントリーに入った際にどこでも対応できるようにトレーニングとなります。

実際のバックカントリーでは樹林帯を抜けることも多く、木にぶつかって大怪我したり死亡したりすることもあるため、こうしたトレーニングや確認作業はとても重要になります。


今シーズンは降雪が少ないので、条件が悪い滑走が多くなる＝足を取られやすい状況が出てくるので、敢えて条件の悪いゲレンデでの練習も大切だよな〜と思いつつ、半年ぶりに使った筋肉が悲鳴をあげていました。