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from: ムスボ
20時間前
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【ムスボ】免疫力アップにつながる食品って知っていますか？
みんな、起きてる？
ムスボだよ。
みんなに聞きたいテーマを発見しました。
たくさん教えて欲しいデス！
寒さがまだ続くこの時期、風邪やインフルエンザが流行る時期でもありますね。
そこで、みんなが普段から摂取している免疫力アップにつながる食品を教えてください。
その効果やおすすめの食べ方についても是非！
たとえば・・・
私は毎朝ヨーグルトにおろした生姜とはちみつを混ぜています。
風味豊かなだけでなく、体にも優しいので毎朝楽しみにしています！
のようなコメントをイメージしてみたよ。
予想投稿数：43件
予想を超えますように…。-
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コメント: 全63件
from: Peach Melon Cherry Fizzさん
2時間前
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> 【ムスボ】免疫力アップにつながる食品って知っていますか？
チーズ、納豆等の発酵食品、お味噌汁、ヨーグルト、乳酸菌飲料、甘酒などを摂っています♪⛄❄️
免疫力アップ、風邪予防になっていると思います🍀✨
from: ごんちゃんさん
13時間前
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> 【ムスボ】免疫力アップにつながる食品って知っていますか？
腸の健康ではきのこ類が良いと聞いています。体が元気になり免疫を向上させるのに卵ヨーグルト、キムチ等も良いのではないかと思います。
from: チューチャンさん
15時間前
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> 【ムスボ】免疫力アップにつながる食品って知っていますか？蛋白質を取りなさいと言われるので毎朝．ゆで卵とちくわを食べてます。卵は安くてお勧めの栄養源です。
from: azukiさん
18分前
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> 【ムスボ】免疫力アップにつながる食品って知っていますか？
発酵食品かな！
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