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from: 「THE MUTUAL+」スタッフさん
2024年01月23日 11時47分22秒
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人生100年時代を生き抜くために、いちばん欲しいものは?
みなさん、こんにちは!慌ただしかったお正月も過ぎ、そろそろいつもの”日常”に戻りつつある…という方も多いかと思います。今年もさまざまなテーマやキャンペ
みなさん、こんにちは!
慌ただしかったお正月も過ぎ、そろそろいつもの”日常”に戻りつつある…という方も多いかと思います。
今年もさまざまなテーマやキャンペーンなどを通じて、みなさんとたくさんお話したいと思っておりますので、2024年も「スマートライフひろば」、そして「THE MUTUAL+」をどうぞよろしくお願いいたします^^
さて、「スマートライフひろば」2024年最初のテーマでは、「長寿」に関することについて、みなさんと一緒に考えてみたいと思います!
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人生100年時代を生き抜くために、いちばん欲しいものは?
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厚生労働省が発表した平均寿命(2023)によると、男性の平均寿命は 81.05 年、女性の平均寿命は87.09年。人生100年時代はすぐそこまで来ています。
生きていく上で必要なものは人それぞれかと思いますが、みなさんはご自身の人生に何が一番必要だと思いますか?
「これがあったら楽しく長生きできそう」といった理想のもの/ことから、「これがないと生きていけない!」といった人生の必需品まで、100歳まで生きることを考えたときに、一番欲しいもの/ことを、ぜひ教えてくださいね☆
一年の始まりに、みなさんで一緒に未来について考えてみましょう^^
たとえば…
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●錆びない元気な体ですね。いくつになっても自分の足で元気に歩きたい!毎日無理のない範囲でウォーキングやストレッチを続けています。あとは、やっぱり若々しくありたいとも思うので、スキンケアなども頑張っています!
●「お金」かなと思います。生活していくためにお金は必要ですし、できれば老後に夫婦2人で趣味を楽しんだり、孫の誕生日にはプレゼントを贈ったりしたいので…。いつまで働けるかわからないので、今のうちに少しでも老後の資金を貯めておかないと…と思っています!
●妻を亡くしてから一人で暮らしています。この先100歳までまだあと何十年も生きると考えると、やっぱりちょっと寂しいのでパートナーがいたらいいなと思いますね。できたら友達もたくさん作って、人に囲まれて生きていけたら幸せです^^
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など。
▼コメントはこちらから
https://cs.beach.jp/scu/7xyf
他の方のコメントをご覧になって「同感です!」「確かにそれは必要ですね!」と思ったら、返信コメントや拍手で気持ちを伝えてくださいね!
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【スマートライフひろば】
1月より女子栄養大学の新開省二教授の連載コラム「健康長寿のために大切なこと」がスタートしました。
こちらもあわせてご覧ください。
▼連載コラム「健康長寿のために大切なこと」
https://cs.beach.jp/scu/1y40
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THE MUTUAL+でつながろうキャンペーン
<2024年2月29日(木)13時まで>
期間中、「THE MUTUAL+」内の<トークルーム><なでしこカフェ><スマートライフひろば>すべてのサークルで、「自分でトピックを立てる」、「他の方が立てたトピックに返信コメントを投稿する」、「他の方のコメントに拍手をする」などの活動をすると、コミュニティポイントが3倍に…☆
さらに…!期間中、コミュニティ内で1回以上投稿いただいた方の中から、50名様に賞品が当たるチャンス♪
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<2024年3月15日(金)13時まで>
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◆◇◆―――――――――◆◇◆
それでは、みなさんからのコメントをお待ちしています♪
(スタッフ ふーこ)
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▼\はたらく女性・ママ向けサークル/「なでしこカフェ」
女性ならではの悩みや日々の工夫など、みなさんで話し合いましょう。
https://www.beach.jp/circleboard/af10856/topictitle
※「なでしこカフェ」に参加がまだの方は画面上部にある「サークルに参加する」を押してご参加ください。
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各サークルでスタッフも投稿していますので、こちらもぜひ読んでみてくださいね。
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▼THE MUTUAL+ トークルーム「スタッフ ミューチャリング」のトピック
https://cs.beach.jp/scu/7u66
▼なでしこカフェ「スタッフ ミューチャリング」のトピック
https://cs.beach.jp/scu/8u67
▼スマートライフひろば「スタッフ ミューチャリング」のトピック
https://cs.beach.jp/scu/3vr2
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from: ひよっこさん
2024年08月23日 05時55分44秒
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健康
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