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from: 「THE MUTUAL+」スタッフさん
2024年10月28日 11時00分01秒
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明るい老後のために取り組んでいる・取り組みたいことは？
みなさん、こんにちは！突然ですが、みなさんは明るい老後のために、何か取り組まれていますか？「明るい老後」と一口に言っても、どう過ごすかは人それぞれ。家
みなさん、こんにちは！
突然ですが、みなさんは明るい老後のために、何か取り組まれていますか？
「明るい老後」と一口に言っても、どう過ごすかは人それぞれ。
家族やご友人と楽しく過ごしたい方や、1人の時間を大切にのんびり暮らしたい方、趣味に思いきり打ち込みたい方…など、さまざまかと思います。
老後の時間は、現役時代に“働いていた時間”より、はるかに長いと言われています。
例えば、現役時代に22歳から60歳まで1日8時間、年間で250日働いたとしたら、76,000時間。
日本の平均寿命は男性81歳、女性87歳と言われているので、仮に60歳から85歳まで1日14時間自由な時間があるとするならば、その時間は126,000時間になります。
長い長い老後を、明るく楽しく過ごしていきたいですね。
…ということで、今回のテーマはこちらです！
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明るい老後のために取り組んでいる・取り組みたいことは？
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明るい老後のために取り組んでいること／取り組みたいと思っていることを、ぜひ教えてくださいね☆
たとえば…
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●貯金です。やっぱり老後にお金があると安心なので…。でも、なかなか思うように貯金ができないので、今年から五百円玉貯金を始めてみました！長い目でコツコツ貯めて行きます！
●老後は楽しく過ごしたいので、友達作りかな。近所のお友達を作りたくて、最近テニスを始めました！一緒にスポーツして汗をかいた後、お茶をするのが毎週の楽しみです＾＾
●夫婦2人ではもちろん、子ども達や孫たちと食事に行ったり旅行に出かけたり…老後もたくさん楽しみたいと思っています。そのためには健康第一！日頃から適度な運動とバランスの良い食事を心掛けています。
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など。
▼コメントはこちらから
https://cs.beach.jp/scu/912d8
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それでは、みなさんからのコメントをお待ちしています♪
（スタッフ ふーこ）
◆◇◆―――――――――◆◇◆
“絆”のコミュニティ横断イベント2024 （だいたい）100文字で語ろう
（2024年10月31日（木）13時まで）
イベント期間中、対象テーマにコメントすると、グルメカタログギフトなどを合計300名様にプレゼント！
THE MUTUAL+トークルームでの対象テーマは「生きててよかった」と感じた100文字エピソードを大募集！
ぜひご参加くださいね＾＾
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https://cs.beach.jp/scu/2129j
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https://www.beach.jp/circleboard/af10856/topictitle
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各サークルでスタッフも投稿していますので、こちらもぜひ読んでみてくださいね。
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▼THE MUTUAL＋ トークルーム「スタッフ ミューチャリング」のトピック
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from: フィクサーさん
2024年10月30日 10時59分07秒
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明るい老後のために取り組んでいる・取り組みたいこと
人生とは冥土までの暇つぶし・・・寿命は人それぞれ、長生きする人も、そうでない人も、個人差があります。
明るく過ごすには、まづ食です。食は人を良くすると書きます。いい食事をして気持ちも体もリラックスさせて、ストレスをなくすこと。
自分で目標を立て、それに向かって邁進する。努力は裏切りませんから。
あと、年を取ると知識が豊富になりますので、3歳の目をもって、なんでも興味を持ちなぜ5回、なぜを5回繰り返すと真実が見えます。
とにかく、笑って暮らせる人生を目指して長生きしてください。
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