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from: 「THE MUTUAL+」スタッフさん
2023年09月04日 11時50分09秒
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「年取ったな〜」としみじみ感じるのはどんな時？
みなさん、こんにちは！
本日より、ここ「スマートライフひろば」がオープンしました！
人生１００年時代、みなさんで一緒に、それぞれの"スマートライフ"を楽しく助け合いながら過ごすヒントを見つけていきましょう♪
ところで、みなさんは日々の生活の中で、「年取ったな～」と感じる瞬間ってありませんか？
...ということで、「スマートライフひろば」最初のテーマはこちらです！
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「年取ったな〜」としみじみ感じるのはどんな時？
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何かをしているとき、誰かと話をしているとき、鏡を見たとき...など、「年取ったなぁ～」と年齢を実感したエピソードをぜひ聞かせてください！
また、年齢を実感してから取り入れているちょっとした習慣や意識していることなどもあれば、聞かせていただけると嬉しいです＾＾
たとえば...
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●最近、物忘れがとにかくひどいですね...。約束ややるべきことなどが完全に抜けてしまうことも増えました。ちょっと認知症が心配になったので、オンライン医療相談サービスに相談しました。
●30歳を過ぎた頃から、急に体重が増えやすくなりました。「このままではまずい」とジムに入会して、ダイエットに取り組み始めましたが、忙しくてなかなか定期的に通えていません。今は微増にとどめておくのがやっとの状態です...。
●母は60歳を目前に控えた頃、「買い物に行くだけで疲れる」とよく言うようになりました。それから一念発起し、スイミングスクールに通い始めてから20年が。80歳になった今、自分の足で元気に買い物に行っています＾＾
●最近、鏡で自分の顔を見ると、母が写っているのかと錯覚してしまうときがあります。年をとって「母に似てきたなぁ〜」としみじみ感じますね。たるみやシワが気になるので、以前より保湿をしっかりするようになりました。あとはテレビを観ているときなどに美顔ローラーを使ってマッサージしています☆
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▼コメントはこちらから
https://cs.beach.jp/scu/8vfp
他の方のコメントをご覧になって「わかります...」「それ、いいですね！やってみます！」と思ったら、返信コメントや拍手で気持ちを伝えてくださいね！
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それでは、みなさんからのコメントをお待ちしています♪
（スタッフ ふーこ）-
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コメント: 全341件
from: ちはぽいんさん
2025年02月14日 11時24分30秒
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・年齢を実感する出来事やエピソード、年齢を意識してから取り入れている習慣や意識していることも教えてください
同じ年の友人と会った時、その友人がおしゃれで若々しく見えた時、自分の老いを実感しました。
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from: 草取り名人さん
2025年01月31日 08時58分32秒
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・年齢を実感する出来事やエピソード、年齢を意識してから取り入れている習慣や意識していることも教えてください
寒さが応えるようになりました
家の中でも手袋をしています。指先が冷たくなるので・・
from: 草取り名人さん
2025年01月23日 06時01分39秒
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・年齢を実感する出来事やエピソード、年齢を意識してから取り入れている習慣や意識していることも教えてください
階段を昇るとき、さあ昇るぞっ！！て意識するようになって
あ～、年取ったな～と思います。
from: 鰯さん
2025年01月17日 12時56分34秒
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・年齢を実感する出来事やエピソード、年齢を意識してから取り入れている習慣や意識していることも教えてください
太りやすくなってきました。
from: うーちゃんさん
2025年02月18日 14時29分37秒
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・年齢を実感する出来事やエピソード、年齢を意識してから取り入れている習慣や意識していることも教えてください
最近腰痛に悩まされている
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