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from: おうちde街中華コミュニティスタッフさん
2024年03月25日 11時00分01秒
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〇〇に悩んじゃう！ 毎日のごはん…
みなさん、こんにちは。コミュニティスタッフのミドリです♪美味しいものを食べると、お腹も心も満たされますよね！「一汁三菜」を基本とした食事を作るのが理想
みなさん、こんにちは。
コミュニティスタッフのミドリです♪
美味しいものを食べると、お腹も心も満たされますよね！
「一汁三菜」を基本とした食事を作るのが理想的ではありますが、仕事・家事・育児などに追われて忙しい日々を過ごしていると、毎日のごはん作りが大変だなぁと感じる方もいらっしゃるのではないでしょうか。
献立を考え、買い物をして、家族の食の好みや栄養バランス・品数なども考慮して…と、さまざまなお悩みが出てくるかと思います。
そこで今回のテーマはこちらです♪
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〇〇に悩んじゃう！ 毎日のごはん…
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みなさんが、毎日のご飯づくりで抱えているお悩みを教えていただけるとうれしいです^^
たとえば…♪
●子どもはお肉が大好きで、魚や野菜は残しがちです。逆に夫はお肉が苦手で魚や野菜の料理がメインなので、メニューの作り分けが大変です。
●仕事でいつもより遅く帰ってきた日は、調理にかけられる時間が限られてしまいます。時短で手軽にできるものを作っていますが、毎回ワンパターンになってしまいますね。
●一人暮らしをしているので、自分の健康や節約のためになるべく自炊を心がけています。でも、疲れているときは買い物や後片付けのことを考えると面倒だと感じてしまうときがあります。
などなど、
みなさんがご飯づくりで日々感じているプチストレスやお悩みを、ぜひ教えてくださいね^^
●投稿は、ページの一番下にある「コメントする」をクリックしてお願いします♪
他の方のコメントを読んで、「いいね！」「わかる！」と思ったときは、コメントや拍手を送ってみてくださいね♪
みなさんとご一緒にコミュニティを盛り上げていけたら、とてもうれしいです^^
それでは、みなさんの投稿をお待ちしています♪
（コミュニティスタッフ ミドリ）
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from: けいこまりさん
2024年06月08日 10時00分34秒
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栄養バランスが気になります
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