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プレママ（初期・中期）サークル

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プレママ 初期・中期サークル

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  • from: 「“絆”のママ＆ベビー」コミュニティスタッフさん

    2024年02月12日 14時00分02秒

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    妊娠中のサプリメント活用、みんなどうしてる？

    こんにちは。最近、チョコミントのアイスが食べたくてたまらないコミュニティスタッフのさおりです。



    妊娠中は赤ちゃんの健やかな成長のためにも、栄養管理がとても重要ですよね。食事から必要な栄養を摂ることが基本ですが、サプリメントも上手に取り入れたいものです。

    でも、どんなサプリが良いのか頭を悩ます方も多いのではないでしょうか。

    みなさんがどのようにしているか、ぜひ聞かせてください！

    妊娠中のサプリメント活用、みんなどうしてる？

    たとえば、

    「私は葉酸サプリとDHAを毎日欠かさず飲んでます。栄養士さんに相談して厳選したものなので、かなり信頼しています。」

    「わたしは食事から摂っていく派です。栄養バランスには気をつけています。」

    「特定のサプリは飲んでいないけれど、朝のスムージーでビタミンを補っているよ。新鮮な果物と野菜で、毎日楽しんでます。」

    など

    みなさんの体験談や意見を聞くのを楽しみにしています。
    どんな小さなことでも共有していただけると嬉しいです。コメントをお待ちしていますね！

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コメント: 全194件

from: スイカさん

9時間前

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葉酸

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from: リザベンさん

2024年11月20日 20時21分52秒

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葉酸

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from: ピッツさん

2024年11月20日 18時00分14秒

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ビタミン

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from: カイワレさん

2024年11月20日 14時44分48秒

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葉酸

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from: 小魚さん

2024年11月20日 12時51分15秒

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葉酸

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from: ハリーさん

2024年11月10日 19時56分58秒

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葉酸を摂っています

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たんぼマスター、

from: まるまりさん

2024年11月10日 15時24分10秒

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食事に気をつけ、足りなそうな時は、葉酸、マルチビタミン、ヘム鉄を目安の半分位にして飲んでます。

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たんぼマスター、

from: フレネミーなルキさん

2024年11月10日 15時09分00秒

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妊婦さん用のサプリを一日置きに。

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たんぼマスター、

from: hinaさん

2024年10月27日 02時32分51秒

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ビタミンC

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もえ、 たんぼマスター、

from: くりーむちゃんさん

2024年10月21日 21時23分50秒

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葉酸サプリは摂取しています！✨️

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もえ、 hina、 たんぼマスター、

from: りゅうきさん

2024年10月21日 11時12分32秒

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葉酸　ビタミン　ミネラル　プラセンタ

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もえ、 hina、 たんぼマスター、

from: pooさん

2024年10月20日 13時46分31秒

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葉酸

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もえ、 hina、 たんぼマスター、

from: ハトさん

2024年10月20日 12時27分05秒

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葉酸

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もえ、 hina、 たんぼマスター、

from: jazukiさん

2024年10月20日 11時42分14秒

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葉酸

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もえ、 hina、 たんぼマスター、

from: もやしさん

2024年10月20日 06時26分21秒

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葉酸

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もえ、 たんぼマスター、

from: 楓さん

2024年10月19日 09時58分18秒

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葉酸

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もえ、 たんぼマスター、

from: ぐりさん

2024年10月18日 15時18分31秒

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葉酸

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もえ、 たんぼマスター、

from: しいたけさん

2024年10月18日 05時31分23秒

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カルシウム

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もえ、 たんぼマスター、

from: メロンマンゴーさん

2024年10月17日 19時37分24秒

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葉酸

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もえ、 たんぼマスター、

from: ホルンさん

2024年10月17日 19時17分13秒

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葉酸

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もえ、 たんぼマスター、

from: ズオムさん

2024年10月17日 19時09分29秒

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ビタミン

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もえ、 たんぼマスター、

from: バナナサンドさん

2024年10月17日 18時53分32秒

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ビタミン

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もえ、 たんぼマスター、

from: 蘭丸さん

2024年10月17日 18時40分05秒

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葉酸

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もえ、 たんぼマスター、

from: エブリィさん

2024年10月17日 18時06分43秒

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葉酸

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もえ、 たんぼマスター、

from: マリモさん

2024年10月17日 17時52分45秒

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カルシウム

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もえ、 たんぼマスター、

from: yukitomoさん

2024年10月17日 14時57分06秒

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やはり葉酸ですね

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もえ、 たんぼマスター、

from: どらどらさん

2024年10月17日 09時05分20秒

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葉酸

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もえ、 たんぼマスター、

from: サカーさん

2024年10月17日 07時02分58秒

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葉酸

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もえ、 たんぼマスター、

from: 青空さん

2024年10月17日 06時47分02秒

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葉酸

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もえ、 たんぼマスター、

from: ピッツさん

2024年10月17日 06時30分29秒

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ビタミン

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もえ、 たんぼマスター、

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