こんにちは。最近、温かいカフェラテで幸せを感じるコミュニティスタッフのさおりです。



仕事と妊娠生活のバランスを取ることは簡単ではありませんよね。
特に妊娠初期〜中期は、体調の変化もあり、これまでのようにはいかない場面も出てくるはずです。
そんな時どうやって日々を乗り切るのか、体験談を共有してみませんか？

【仕事×妊娠】みんなの困った！共有ひろば

たとえば、

「妊娠してからはすぐに疲れを感じるようになったので、休憩時間をしっかり取るようにしました。ちょっとした休憩をとるだけでも、効率があがるのを感じます。」

「職場にはまだ妊娠を公表していないのですが、隠しながら仕事をするのが精神的にも肉体的にも辛いなあと感じることがあります。」

「腰痛や足のむくみが気になってきたので、今までの靴から買い換えました。ぺたんこの靴は、足も疲れにくくておすすめです。」

など

あなたからの貴重なコメントやコツをお聞かせいただければ、他のみなさんも助けられるはずです。
みなさんの配慮しているポイントや、これが役立ったという経験をお待ちしております！

こんにちは。最近、春の新作スイーツが気になっているコミュニティスタッフのさおりです。



妊娠中の日々は、とても大切で特別な時間ですね。
お体の変化、ご自身の感じること、ご家族との日常。そんな日々をどう記録されていますか？
マタニティ日記は、未来のお子さまとのかけがえのない思い出を刻む、素晴らしい方法の一つです。

妊娠初中期のみなさん、マタニティ日記のつけ方はどんな感じですか？

妊娠をもっと楽しむ！マタニティ日記の魅力

たとえば、

「日々の体重の変動や食べた物、お腹の中の赤ちゃんの動きを記録しています。健診の結果も書き留めて、健康管理に活かしています。」

「マタニティ日記はめんどくさいと思いがちですが、実は始めてみると、ストレス解消につながります。自分だけの時間を大切にできますね。」

「私は日記をつける代わりに、週末は夫と一緒に公園を散歩したり、ヨガをしたりして、日々の変化を体で感じています。」

など

みなさんのマタニティ日記の内容や、日記をつけることの楽しみについて、ぜひお聞かせください。
皆さんからの貴重な経験を伺えるのを、楽しみにしています！

こんにちは。最近、朝のジョギングが日課になっているコミュニティスタッフのさおりです。



妊娠中のみなさんは、日々変わる体の状態や心の変化に戸惑うことも多いと思います。
それに加えて、赤ちゃんが生まれた後の生活に必要な子育てグッズについて考え始めると、何をどう準備したらいいのか、さらに多くの疑問が湧いてくることでしょう。そんなみなさんの声を聞かせてください。

子育てグッズもう調べてる？気になる○○教えて！

たとえば、

「赤ちゃんのお世話に必要なものとして、オムツから着替え用の服、寝具まで色々調べています。オムツは布と紙どちらが良いのか、実際に使ってみての感想を教えてほしいです！」

「私は、自宅での育児を楽にするための電子機器に目がいっています。例えば、自動でミルクを温めてくれる機械や、赤ちゃんの動きを感知して音楽を流すガジェットなど、実際に使って役立ったものがあれば知りたいです。」

「母乳育児とミルク育児の準備、どちらも考えていますが、どんなグッズが役に立つのか、まだよくわかりません…。母乳を増やすための補助グッズや、便利な哺乳瓶についてたくさん調べてます。」

など

このコミュニティでは、みなさん一人一人の小さな疑問や悩みも大切にしています。
お互いの経験や知識を通じて、支え合い、育児の準備を一緒に進めていけたらと思います。
気になることや、おすすめの子育てグッズがあれば、ぜひコメントで教えてくださいね。楽しみに待っています！

妊娠2ヶ月で、上の子が４歳です。
5学年差がんばります！