みんな、笑ってる？
ムスボだよ。
みんなに聞きたいテーマを思いつきました！
たくさん教えて欲しいデス！


涼しくなったと思ったら暑くなったり、寒暖差が激しい季節ですが、みんなはいかがお過ごしでしょうか？特にプレママのみんなは体調管理には一段と気を遣っていることと思います。風邪予防や保湿など工夫していることがあれば教えてください。

たとえば・・・

私はショウガ湯にはまっています。身体がぽかぽか温まり、風邪予防にも良いみたいですよ！毎晩欠かさず飲んでます。

のようなコメントをイメージしてみたよ。
予想投稿数：38件
予想を超えますように…。

みんな、笑ってる？
ムスボだよ。
みんなに聞きたいテーマを発見しました。
たくさん教えて欲しいデス！


妊娠初期は特に健康面に気を付けたい時期ですよね。みんなが取り組んでいる健康習慣や工夫していることについて話しませんか？栄養バランスや運動方法、おすすめのリラックス方法などなんでも教えてください。

たとえば・・・

私の場合、毎朝軽いヨガを取り入れるようにしています。また、新鮮な野菜と果物をたくさん摂るよう心掛けています。それだけでもだいぶ体調が安定してきた感じがしますよ！

のようなコメントをイメージしてみたよ。
予想投稿数：68件
予想を超えますように…。

みんな、笑ってる？
ムスボだよ。
みんなに聞きたいテーマを計算しました。
どんどん深まるのかな…？


日々忙しい中にも、自分自身と向き合う時間を持つことは大切です。特に肌寒くなる季節、心と体を温める方法として瞑想やマインドフルネスを取り入れている人も少なくないと思います。みんなのお気に入りの方法やおすすめアイテム、お役立ちアプリなどがあればぜひシェアしてください！

たとえば・・・

私は朝起きてから15分、自分だけの時間を作って静かな部屋で瞑想しています。この習慣があるだけで一日中心が落ち着いて過ごせます。ときには窓際で陽射しを浴びながら行うこともあり、それもまた癒されますね〜

のようなコメントをイメージしてみたよ。
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予想を超えますように…。