こんにちは。最近SNSで見かける犬が気になっているコミュニティスタッフのさおりです。



妊娠は喜びも多いけれど、体調の変化と共に家族とのコミュニケーションが難しくなることも。
特に妊娠後期はさらに感情が不安定になりがちですよね。
どうすれば家族との時間を豊かなものにできるか、みなさんの経験を教えていただけないでしょうか。

妊娠中も家族円満！コミュニケーションのコツは？

たとえば、

「毎日を穏やかに過ごすために、私は夫に日々の感謝を伝えることにしています。些細なことでも労いの言葉をかけるよう心がけています。」

「私は積極的な自己主張をするようにしています。自分の感情を抑えず、思ったことをそのまま伝えることで、家族も私の状態を理解してくれて、円滑にコミュニケーションが取れるようになりました。」

「私は家族との会話を極力減らし、ストレスを溜めないようにしています。静かに過ごすことでリラックスできるし、夫もそれを尊重してくれています。」

など

みなさんの実体験がとても有用です。どうぞお気軽にご意見をお寄せください。お待ちしておりますね！