現在9ヶ月（35週）です。
メンタルは比較的あまり変わらず、安定していると思います。余計なイライラをためこまないように、母や姉に愚痴を聞いてもらってるからかもしれません💦その分、出産後のホルモンの影響が反動で来るのではと思い、怖いです💦

産休中の過ごし方としては、赤ちゃんを迎えるにあたっての部屋の断捨離、出産前に会っておきたい友人知人とのランチ、出産準備品の下調べなどをしていました。
直近は産後なかなか落ち着いて行けないであろう保育園の見学に行っています😊
あとは動ける限り少し丁寧な掃除や普段作らない料理を作ってみるなどもしています😙
今しか自分の時間はないと思うので、悔いのないように過ごしたいのですが、動きにくいので早く産まれてきてほしい気持ちも大きいです💦
同じく夜の眠りは浅いので、朝遅く起きたり昼寝をしたり、自分を甘やかしています😅
marikaさんはいろいろな変化があって大変でしたね💦お互い有意義に、そしてゆったり過ごしたいですね✨

持ち帰りやすく組み立てやすく落ちにくい柵があるのにしました

なぜか、全然浮腫みませんでした。

無理をしない範囲での水分補給やマッサージなど、一般的によく言われている事を状況に応じて対応する位ですね 決して無理は禁物です

腰の負担を減らすため、妊婦帯でしっかりとまいてお腹を保護したり、猫背にならないように姿勢を意識する。

大変ですよね。

よく整理する

こんにちは！来月出産を控えている初産婦です(*^^*)

私は妊娠8カ月に入る手前で仕事を退職して、引っ越しをしました。
仕事を辞めたこと、住む環境や地域が変わったことで、何だかすごく孤立感が強くありました。それプラスホルモンのバランスでメンタルが不安定で（普段も波はあった方ですが・・）、ちょっと限界！！！って思ってしまうこともありました(^^;
身体的の変化としては、夜眠れなくて昼間は驚くほど眠くて無気力・・・ってこともありました。
当たり前の変化だと思っても、なかなかこれまでの自分とギャップがありすぎて受け入れられないこともあり・・・みなさんはどんな変化がありましたか？？
現プレママさんのお話を聞けたらと思っています🐻

買うかレンタルするか迷いましたが、長く使えるかどうかまだわからないのでレンタルすることにしました。
また、置けるスペースを考えて、ミニサイズにしました。

シンクに立つとお腹が当たる感じがするのでキッチンに椅子を置きました。