こんにちは。最近、ホームベーキングにハマっているコミュニティスタッフのさおりです。



みなさん、日々の育児お疲れ様です。
自分だけの時間が持てなくなったり我慢することもありますが、子どもが生まれてから解放されたことも多いですよね。
みなさんは産後、初めて楽しんだ活動は何でしたか？

楽しく自分の時間を過ごしたエピソードを教えてくださいね。

【産後初○○！】私たちの小さな自由を語ろう

たとえば、

「私は産後初めてのジョギングを友達と楽しみました。適度な運動と友達とのおしゃべりは、とても大切なリフレッシュの時間となりました。」

「産後初めてできたことはなんと言っても、一人で外食すること。友人からは『せっかくの休みに何で一人？』と言われましたが、私にとっては至福の時間でした。」

「妊娠中は食べられなかった大好きなお刺身とか寿司、生ハム、フレッシュチーズなどが食べられるようになって幸せを噛み締めています…！」

など

みなさんのちょっとした日常でのアイデアや体験、ぜひ教えてください。
一緒に美しく健康的な産後ライフを送りましょう。
皆さんからのコメントを楽しみに待っています！