こんにちは。
最近、チョコレートケーキが恋しいコミュニティスタッフのさおりです。



毎日忙しい子育てをがんばる中で、皆さん自身の時間をどのように作っていますか？
少しでもリフレッシュできる時間は、子供はもちろん、私たち自身にとってとても大切ですよね。

おしえて！子育てママのリフレッシュ法！

たとえば、

「子供が寝静まった夜に、好きな音楽を聴きながら読書をするのが最高の癒しです。」

「毎日のリフレッシュは難しいですが、たまにベビーカーで入れるお店に友人とランチに行くのが楽しみです。」

「私は子供と一緒に新しいことに挑戦することでリフレッシュしています。子供が喜ぶ姿を見ると、疲れも吹き飛ぶタイプです。」

など

みなさんの素敵なリフレッシュ法を共有できるのを楽しみにしています！