ななみさん　~~~ヾ(＾∇＾)おはよー♪

23日の投稿で
つい最近、血液、尿検査の結果が出たのですが腎臓に異常が認めれれますという結果でした。
とありましたが　糖尿病の疑いですか？

うちの社長は　糖尿病だったのですが　運動と食事で
克服して　今は糖尿病予備群だそうです。
当時社長は引っ越しをしたばかりで　箪笥や机を
一人で動かして　毎日へとへとになるまで汗を流したそうです。
それと　こちらは雪かきが重労働で　その所為か
血液検査も良い結果が出るようになったようです。
食事の方は　野菜をとると言いながら　料理が嫌で
朝は野菜ジュースとパンだけにしたようです。

ななみさん
運動はなにかやっていますか？
社長にはサラダの作り方教えても　野菜ジュースばかり。
ななみさんには野菜サラダをお勧めします。

ここから帰ったら　胡瓜を種から作ります。
種を撒いて　胡瓜が芽を出すのが好きです。
接ぎ木をやったこともありますが　難しいです。

緑さん

こんばんは(^^)/

腎臓に異常があるらしいのですが、血糖値は正常なんです
だから糖尿病ではないとは思うのですが・・・
あ～　不安だ🌀

社長さん、糖尿病から予備軍になったんですね
糖尿病って一度なると飲み薬やインスリン注射などしなければいけないと思っていましたが、良かったですね
やっぱり運動って大事なのかも。

私は運動は全くしていないんですよ
運動嫌いで困ったものです💦
緑さんは運動はされていますか❓

緑さんおすすめの野菜サラダを食べた方がいいのは分かっているんですが
私、食が細くて量があまり食べられないんですよ
だから私も社長さんみたいに野菜ジュースの方が向いているかもしれません。

＞胡瓜を種から作ります
種からだと難しそうなイメージですけど
接ぎ木も経験あるのなら緑さんは植物を育てるのが上手いんですね
そちらはまだ寒いと思いますが、風邪などひかないようにして下さいね☕