今日はどんな野菜を食べましたか。
季節によりいろいろな野菜があります。
食べたものを教えてください。

最近のごはん事情を語りあいましょ～🍚🍚🍚🍚🍚

先日、居酒屋に行きました✨やっぱり外食は美味しいけど、飲めない私もお通し代とか……
なかなか外食は…と思った瞬間でした。
いつも家族では、回転寿司ばかりだったのですが、主人がここを提案。こういう大人な居酒屋は色々考えさせられますね(笑)
子供もお高い刺身食べるなら回転寿司のほうがと言いました(笑)

日々のおうちごはん🍚🍴でも語りませんか？

私は…
鰻重のタレと山椒があれば…
オカズが無くても…
ゴハンは２杯いけます🍚🍚💕

みなさん、こんにちは。
三菱食品【公式スタッフ】です。

こちらでは、「からだシフト 糖質コントロール　ビーフカレー」についておたずねします。

多くの人に愛されるカレーですが、気になるのはその糖質量。ライスはもちろんのこと、カレールウに含まれる糖質量も無視できません。特にビーフカレーはじゃがいもやにんじん、玉ねぎ等比較的糖質量が多い食材が使われるため、食べる量には注意が必要です。

「からだシフト 糖質コントロール ビーフカレー」は、ビーフカレー本来のスパイシーな味わいをそのままに、1食（140g）当りの糖質量を4.2gに抑えています。
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■1食（140g）当りのカレーの糖質量比較
一般的なカレー(*) ：7.2g
からだシフト 糖質コントロール ビーフカレー：4.2g
(*)文部科学省「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」洋風料理 カレー類 ビーフカレー より比較（炭水化物から食物繊維総量を差し引いた値）
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「糖質コントロール　ビーフカレー」は「おいしくて、しかも糖質off」を実現すべく、2月にリニューアルいたしました！一般的なレトルトカレーと比較すると、40%以上糖質をカットしています。罪悪感なくビーフカレーを楽しみたい方はぜひ試してみてください。

★商品情報はこちらから！（ビーフカレー） | からだシフト｜三菱食品）
https://karadashift.jp/product/386

さて、今回は、この「からだシフト　糖質コントロール　ビーフカレー」についておたずねします。

買ったことがある方は「継続して購入頂いている理由」を、買ったことがない方は、下記の商品特徴をお読みいただき、「購入したいかどうかとその理由」をぜひ教えてくださいね！

「からだシフト　糖質コントロール　ビーフカレー」
＜商品特徴※リニューアルポイント＞
【19種のスパイスをバランスよく配合 辛さと旨味の奥深い味わい】
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・粒度の細かい唐辛子による「トップの辛さ」
・さわやかで芳しい香りのキャラウェイによる「トップのコク」
・多くのスパイスを併用することで、「奥深い味わい」に
・牛肉のカットサイズを大きくし、量も25％UP
・1食(140g)あたり、糖質4.2g

規格：140g
参考売価：298円
賞味期限：395日
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●投稿は、ページの一番下にある「コメントする」をクリックしてお願いします

その他の2つのカレーに関してもぜひご意見を聞かせてくださいね！
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■グリーンカレー
ココナッツミルクのコクと甘味 7種のスパイスの辛さ引き立つ
https://cs.beach.jp/scu/710hx
■バターチキンカレー
トマトの酸味とカシューナッツの甘味 17種のスパイス香る
https://cs.beach.jp/scu/810hy
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それでは、みなさんのご投稿を楽しみにお待ちしています。

（三菱食品【公式スタッフ】）

みなさん、こんにちは。
コミュニティスタッフのミドリです。

こちらは、カレーについて、いつでも何度でもご投稿いただけるトピックです☆
ひと口に「カレー」といっても色々な種類がありますし、食べるのが好きな方もいれば、作るのが好きな方もいらっしゃいますよね^^

そこで！今回はこんなトピックをご用意いたしました♪
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＼Let’s♪カレー談義／
カレーについて何でも話そう！あなたの好みは？こだわりは？
===

おいしくて、奥が深いのが「カレー」という食べ物。
改めて考えてみると、様々な話題の種がありますね。
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・具材や辛さ
・隠し味やスパイスの好み
・付け合わせについて
・残ったカレーのアレンジ方法
・ルーはご飯の上にかけるか、分けて盛るか
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…などなど☆

コメントはいつでも何度でもご投稿いただけます！
「やっぱりビーフカレーでしょ！」「いやいや、私はタイのグリーンカレーが一番好き♪」など、ぜひみなさん同士で楽しみながら、カレー談義に花を咲かせてくださいね！

●投稿は、ページの一番下にある「コメントする」をクリックしてお願いします


ちなみに、「おいしい」と「身体のために」の両立を目指した糖質offカレーについてのご意見も募集しています☆こちらのトピックへのご投稿もお待ちしています。
各ページから、ぜひみなさんのご意見をお聞かせくださいね^^
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■ビーフカレー
19種のスパイスをバランスよく配合 辛さと旨味の奥深い味わい
https://cs.beach.jp/scu/610hw
■グリーンカレー
ココナッツミルクのコクと甘味 7種のスパイスの辛さ引き立つ
https://cs.beach.jp/scu/710hx
■バターチキンカレー
トマトの酸味とカシューナッツの甘味 17種のスパイス香る
https://cs.beach.jp/scu/810hy
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それでは、みなさんのコメントを楽しみにお待ちしています！

（コミュニティスタッフ ミドリ）

みなさん、こんにちは。
三菱食品【公式スタッフ】です。

こちらでは、「糖質コントロール　バターチキンカレー」についておたずねします。

「糖質コントロール　バターチキンカレー」は、「おいしくて、しかも糖質off」を実現すべく、2月にリニューアルいたしました！

★商品情報はこちらから！バターチキンカレー| からだシフト｜三菱食品）
https://karadashift.jp/product/387

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＼【糖質offシリーズ】について／
三菱食品では、「健康食品」＝「おいしくない」というイメージを払拭すべく、「おいしさ」＝「続けられる」を前提に現代人に必要とされる健康をテーマに【からだシフト】というブランドを展開しております。

★詳細はこちら！（からだシフト｜三菱食品）
https://karadashift.jp/

その中でも【糖質offシリーズ】は、1日の糖質摂取量として推奨されている70～130gを実現すべく、比較対象から糖質30％off以上、糖質量1食40g未満(間食10g未満)で設定しております。
※血糖値の急激な上昇を防ぐ食事法「ロカボ」に準じたものです。

★詳細はこちら！（Vol.1 糖質コントロール | からだシフト｜三菱食品）
https://karadashift.jp/about/carbohydrate
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ここで、「糖質コントロール　バターチキンカレー」についておたずねします。

「からだシフト　糖質コントロール　バターチキンカレー」を買ったことがある方は「継続して購入頂いている理由」を、買ったことがない方は、下記の商品特徴をお読みいただき、「購入したいかどうかとその理由」をぜひ教えてくださいね！

「からだシフト　糖質コントロール　バターチキンカレー」
＜商品特徴※リニューアルポイント＞
【トマトの酸味とカシューナッツの甘味 17種のスパイス香る】
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・やわらかな香りのメースによる「スパイス特有の独特な甘さ」
・苦みのあるカスメリティによる「味全体のバランス調整」
・トマトペーストを約5％UPし、「爽やかな酸味を強化」
・鶏肉の量を25％UP
・1食(140g)あたり、糖質5.6g

規格：140g
参考売価：298円
賞味期限：395日
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●投稿は、ページの一番下にある「コメントする」をクリックしてお願いします

また、その他の2つのカレーに関してもぜひご意見をお聞かせいただけるとうれしいです！
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■ビーフカレー
19種のスパイスをバランスよく配合 辛さと旨味の奥深い味わい
https://cs.beach.jp/scu/610hw
■グリーンカレー
ココナッツミルクのコクと甘味 7種のスパイスの辛さ引き立つ
https://cs.beach.jp/scu/710hx
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それでは、みなさんのご投稿を楽しみにお待ちしています。

（三菱食品【公式スタッフ】）

みなさん、こんにちは。
三菱食品【公式スタッフ】です。

こちらでは、「からだシフト 糖質コントロール　グリーンカレー」についておたずねします。

「糖質コントロール　グリーンカレー」は「おいしくて、しかも糖質off」を実現すべく、2月にリニューアルいたしました！

★商品情報はこちらから！（グリーンカレー）| からだシフト｜三菱食品）
https://karadashift.jp/product/388

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＼【糖質offシリーズ】について／
三菱食品では、「健康食品」＝「おいしくない」というイメージを払拭すべく、「おいしさ」＝「続けられる」を前提に現代人に必要とされる健康をテーマに【からだシフト】というブランドを展開しております。

★詳細はこちら！（からだシフト｜三菱食品）
https://karadashift.jp/

その中でも【糖質offシリーズ】は、1日の糖質摂取量として推奨されている70～130gを実現すべく、比較対象から糖質30％off以上、糖質量1食40g未満(間食10g未満)で設定しております。
※血糖値の急激な上昇を防ぐ食事法「ロカボ」に準じたものです。

★詳細はこちら！（Vol.1 糖質コントロール | からだシフト｜三菱食品）
https://karadashift.jp/about/carbohydrate
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ここで、「からだシフト 糖質コントロール　グリーンカレー」についておたずねします。

「からだシフト　糖質コントロール　グリーンカレー」を買ったことがある方は「継続して購入頂いている理由」を、買ったことがない方は、下記の商品特徴をお読みいただき、「購入したいかどうかとその理由」をぜひ教えてくださいね！

「からだシフト　糖質コントロール　グリーンカレー」
＜商品特徴※リニューアルポイント＞
【ココナッツミルクのコクと甘味 7種のスパイスの辛さ引き立つ】
---------------------------
・バイマクルー(こぶみかんの葉)による「爽やかな柑橘系の酸味」
・ココナッツミルク由来の「素材本来のコクと甘味」
・本場タイのカレーのような「サラサラな粘度」
・たけのこの量を18％UP
・1食(140g)あたり、糖質3.3g

規格：140g
参考売価：298円
賞味期限：395日
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●投稿は、ページの一番下にある「コメントする」をクリックしてお願いします

その他の2つのカレーに関しても、ぜひご意見をお寄せください☆
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■ビーフカレー
19種のスパイスをバランスよく配合 辛さと旨味の奥深い味わい
https://cs.beach.jp/scu/610hw
■バターチキンカレー
トマトの酸味とカシューナッツの甘味 17種のスパイス香る
https://cs.beach.jp/scu/810hy
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それでは、みなさんのご投稿を楽しみにお待ちしています。

（三菱食品【公式スタッフ】）

みなさん、こんにちは。
コミュニティスタッフのミドリです。

「食の彩りひろば」にご参加いただき、ありがとうございます！

4月にお届けしたテーマ「いまの『ウチの食』、満足してる？お困りごとも大募集！」では、満足度とともに色々なお悩みを投稿いただき、ありがとうございます。

「夫と子どもの好き嫌いに合わせるのが大変」「子どもが野菜や魚を食べてくれない」と、ご家族の好みに悩んでいるというお声や、「もっとレパートリーを増やしたい」「もっと魚介を使いたい」「丼ものになりがち」などメニューに関するお声、「家族みんなが満足できる食事を作れているので大満足！」「それなりに満足しています」というお声もいただいています。

そこでみなさん、それぞれのお悩みに関するトピックを立てて、レパートリーや作り方などを話しませんか？
===
「●●ごはん」について、トピックを立てて話そう♪
===

「これについて知りたい！」と思ったことをタイトルに入れて、「●●ごはんの会」「●●について話す会」というトピックを立ててください。トピックは、どなたでも立てられますが、既にそのトピックが立っていたら、そちらの会話に参加してくださいね。

▼トピック一覧はこちら
https://cs.beach.jp/scu/1102i

▼トピック作成はこちらから
https://www.beach.jp/circleboard/af11739/crttopic
※トピックを立てるにはログインが必要です

たとえば...
●時短ごはんの会
●子どもに野菜を食べてもらうメニューを話す会
●「あと一品」の案を書いておく会
●「丼もの」レパートリーを増やす会
●魚介のメニューを話す会

などなど、「こんなトピックがあったら毎日見に行きたくなる！」と思うトピックをみんなでたくさんつくって話しましょう＾＾

みなさんのトピックで、「食の彩りひろば」がますます彩り豊かになっていくとうれしいです♪
それでは、みなさんのトピックと投稿をお待ちしています♪

（コミュニティスタッフ ミドリ）

みなさん、こんにちは。
三菱食品【公式スタッフ】です。いつもご参加頂き、ありがとうございます。

三菱食品では、「健康食品」＝「おいしくない」というイメージを払拭すべく、「おいしさ」＝「続けられる」を前提に現代人に必要とされる健康をテーマに【からだシフト】というブランドを展開しております。

★詳細はこちら！（からだシフト｜三菱食品）
https://karadashift.jp/

その中でも【糖質offシリーズ】は、1日の糖質摂取量として推奨されている70～130gを実現すべく、比較対象から糖質30％off以上、糖質量1食40g未満(間食10g未満)で設定しております。
※血糖値の急激な上昇を防ぐ食事法「ロカボ」に準じたものです。

★詳細はこちら！（Vol.1 糖質コントロール | からだシフト｜三菱食品）
https://karadashift.jp/about/carbohydrate

今回は、この【糖質offシリーズ】の中から、今年2月にリニューアルしたレトルトカレー（ビーフカレー、グリーンカレー、バターチキンカレー）をご紹介させていただきます。「おいしくて、しかも糖質off」を実現すべく2月にリニューアルいたしました！

下記ページでは、それぞれのカレーを詳しく説明していますので、ぜひ「買ったことがあるよ！」、「買ったことはないけど美味しそう！気になる！」など、いろんなご意見を頂ければと思います。

＼おいしくて、しかも糖質off！からだシフト　レトルトカレー／
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■ビーフカレー
19種のスパイスをバランスよく配合 辛さと旨味の奥深い味わい
https://cs.beach.jp/scu/610hw
■グリーンカレー
ココナッツミルクのコクと甘味 7種のスパイスの辛さ引き立つ
https://cs.beach.jp/scu/710hx
■バターチキンカレー
トマトの酸味とカシューナッツの甘味 17種のスパイス香る
https://cs.beach.jp/scu/810hy
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カレー好きのみなさんも、おいしく健康的な食生活を送りたい♪という方も、ぜひ様々なご意見をお寄せくださいね！みなさんのご投稿を楽しみにお待ちしています。

（三菱食品【公式スタッフ】）

こんにちは！
いつも皆さんの食に関するたくさんの情報、とても参考になります！
ありがとうございます。

今回はスーパーマーケットの売場にある「サイネージ(広告モニタ)」について伺います。

サイネージではレシピ紹介やおすすめ商品の紹介など様々な動画が流れています。

サイネージを見たことがある方は…
・良いと思っている点、または不満点
・もっとこんな動画が流れたらいいな～と思うリクエスト！
など、サイネージに関する色々な感想を教えてくださいね。

サイネージを見たことがないよ、という方は
・スーパーマーケットの売場で流れていたらいいな～と思う動画
を教えてくださいね。

ぜひぜひ皆さんのご意見、お待ちしております！！