みなさん、こんにちは。
【公式】ホーユースタッフのミチです。

本格的な冬の寒さとともに、乾燥も気になる季節がやってきましたね。
髪がパサついたり、お肌がカサカサしたり、
静電気に悩まされている方もいらっしゃるのではないでしょうか。

湿度が低く、空気が乾燥している冬の季節には、枝毛や切れ毛も多く発生します。
そこで今回は、自宅でできるヘアケア方法をご紹介します！


★ドライヤー・アイロンの熱対策★
髪の毛は、卵と同じようにタンパク質で構成されています。
卵に熱を加えると、固くなりますよね。
髪もその変化と同じように、過度のドライヤーやアイロンの熱によってタンパク質の熱変性が起こり、固くなって手触りがごわつきます。

キューティクルが熱ダメージを受けると、切れ毛や枝毛の原因にもなるので、
できるだけ低い温度でドライヤー・コテを使いましょう。


★トリートメント★
ドラッグストアやスーパーなどで販売されているものの中には、厳密にはコンディショナーやリンスに分類されるものもあります。
トリートメントとは効果が異なり、髪の表面をコーティングする役割のため、
パサつきの原因の水分・栄養分不足はあまり解消されません。
一方、トリートメントには、髪の内部に栄養分や水分を浸透させて、失われた成分を補給してくれる効果があります。
週に数回しっかりと毛先中心にトリートメントをすると、パサつきの改善が期待できます。


★ナイトキャップ★
夜寝る時に自然としている寝返りによって、枕やシーツと髪の間に摩擦が生じます。
その摩擦が、髪の枝毛や切れ毛・パサつきの原因となることもあります。
そこで、シルクのナイトキャップを被り、髪が寝具と触れないようにガードすることをおススメします。


★頭皮マッサージ★
毎日頭皮マッサージをすることで、血流促進が期待できます。
頭皮の血行が良くなると、髪の毛に栄養を行き渡らせられるので、髪にハリ・コシが生まれやすくなります。
頭と顔の皮膚は繋がっているので、頭皮マッサージをすることで、顔のリフトアップにもつながるでしょう。
指の腹を使って、優しくマッサージしましょう。


髪の毛は、一度水分や栄養分を失ってパサついてしまっても、適切なヘアケアを行えばパサつきを改善できます！
ご自宅で簡単にできるので、是非参考にしてみてください。


▼もっと詳しい情報を知りたい方はこちら！
正しい髪のお手入れ方法や、白髪に関するお悩み解説情報を発信しています♪
～ホーユー㈱が運営する美髪情報メディア　LICOLOサイト～
https://www.hoyu.co.jp/licolo/category/hair-care/2106.html?utm_source=community2412&utm_medium=community2412&utm_campaign=community2412