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from: 【公式】ホーユースタッフさん
2024年12月19日 12時23分27秒
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【髪のパサつき改善】 自宅でできる!冬のヘアケア
みなさん、こんにちは。【公式】ホーユースタッフのミチです。本格的な冬の寒さとともに、乾燥も気になる季節がやってきましたね。髪がパサついたり、お肌がカサ
みなさん、こんにちは。
【公式】ホーユースタッフのミチです。
本格的な冬の寒さとともに、乾燥も気になる季節がやってきましたね。
髪がパサついたり、お肌がカサカサしたり、
静電気に悩まされている方もいらっしゃるのではないでしょうか。
湿度が低く、空気が乾燥している冬の季節には、枝毛や切れ毛も多く発生します。
そこで今回は、自宅でできるヘアケア方法をご紹介します!
★ドライヤー・アイロンの熱対策★
髪の毛は、卵と同じようにタンパク質で構成されています。
卵に熱を加えると、固くなりますよね。
髪もその変化と同じように、過度のドライヤーやアイロンの熱によってタンパク質の熱変性が起こり、固くなって手触りがごわつきます。
キューティクルが熱ダメージを受けると、切れ毛や枝毛の原因にもなるので、
できるだけ低い温度でドライヤー・コテを使いましょう。
★トリートメント★
ドラッグストアやスーパーなどで販売されているものの中には、厳密にはコンディショナーやリンスに分類されるものもあります。
トリートメントとは効果が異なり、髪の表面をコーティングする役割のため、
パサつきの原因の水分・栄養分不足はあまり解消されません。
一方、トリートメントには、髪の内部に栄養分や水分を浸透させて、失われた成分を補給してくれる効果があります。
週に数回しっかりと毛先中心にトリートメントをすると、パサつきの改善が期待できます。
★ナイトキャップ★
夜寝る時に自然としている寝返りによって、枕やシーツと髪の間に摩擦が生じます。
その摩擦が、髪の枝毛や切れ毛・パサつきの原因となることもあります。
そこで、シルクのナイトキャップを被り、髪が寝具と触れないようにガードすることをおススメします。
★頭皮マッサージ★
毎日頭皮マッサージをすることで、血流促進が期待できます。
頭皮の血行が良くなると、髪の毛に栄養を行き渡らせられるので、髪にハリ・コシが生まれやすくなります。
頭と顔の皮膚は繋がっているので、頭皮マッサージをすることで、顔のリフトアップにもつながるでしょう。
指の腹を使って、優しくマッサージしましょう。
髪の毛は、一度水分や栄養分を失ってパサついてしまっても、適切なヘアケアを行えばパサつきを改善できます!
ご自宅で簡単にできるので、是非参考にしてみてください。
▼もっと詳しい情報を知りたい方はこちら!
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from: カレークンさん
16時間前
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