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from: んのさん

2025/03/24 18:52:46

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リフレッシュできる こと・物・場所を教えてください

最近体の疲れが全くとれません😞💦みなさんが実践してるリフレッシュ方法だったりをこの投稿に書いて欲しいです🥺


最近体の疲れが全くとれません😞💦
みなさんが実践してるリフレッシュ方法だったりをこの投稿に書いて欲しいです🥺

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from: よりどこ店長【公式】さん

2025/03/27 09:39:20

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わたしは座り仕事が殆どで腰に痛みを感じることが多いので💦
お風呂に入った後に股関節回りのストレッチをしています!

身体を伸ばすってとても気持ちが良いのだと気付きました!✨

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