東京都国立博物館に行って来ました😊
東洋館、本館、平成館を巡りました。
美術展のようなものはめっきり行ってなかったので、しかも予習なしで行ったんですが観てるだけでもたのしめました✨

中でもエジプトゾーンに、ミイラも展示されていて初めて見たのでどきどきしました。なんとなく写真を撮るのはやめました🙏
#パシェリエンプタハのミイラ

国宝はさすがに撮影NGでしたが、金屏風や仏像すごく見応えがありました！

美術に触れるのもたまにはいいなぁと思いました😊

装着するだけ💍健康管理！？

✨ＮＥＷ✨2025年3月24日更新
(この記事は一番下の更新の1⃣から上に向かって読んでくださいね)

更新の4⃣

こんにちは☀よりどこ店長です！
さて、装着するだけで健康管理ができるスマートリング体験レビュー
今回の更新は…
「リング💍を装着して👉更に詳しいところを数値化をしてみた👀」

💍★「JC Ring」★💍
ー健康が人生の鍵ー

さて、いよいよリングを装着しての実践編です✨

丁度タイミングがいいことに最近のわたしは周りの皆さんに影響されてランニングを習慣にしています！！(実話★)

今回はリングを装着してランニングに行って参りましたので、実際の操作体験をご紹介致します👩

と言っても操作方法はとっても簡単です★
①まずはスマホで『JCRingアプリ』を起動→すると自動でリングとアプリのペアリングが始まります

②アプリの下部のメニューの『体を動かす』をタップ
③準備運動が終わったら『開始』をタップ

④『３、２、１』とカウントダウンが始まり→その場から計測が始まります！



⑤詳しい計測値は
★ランニング時間
★心拍数の上下
★消費カロリーや歩数
★走行ペース
★走行距離
が常にリアルタイムで更新されていきます！

後は気の済むまで好きなだけ走るだけ！！✨
(歩いているとき、立ち止まっているときもしっかりと計測されますので焦らずとも大丈夫です！)

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👟👟さて、今日もしっかりランニングして参ります👩

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気になる次回の更新は
「リング💍を装着して👉本気で走ってみた！その計測値とは！？👀」
を予定しています✨

果たして店長はどれくらいの距離を走ることができたのでしょうか？

次回更新をお楽しみに✨

♯JC Ring
♯JCリング
♯走る
♯ただ走る
♯習慣にしたからには
♯自分に負けない
♯負け．．．ない！

ー以下👇過去の記事となりますー

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更新の3⃣

こんにちは☀よりどこ店長です！
さて、装着するだけで健康管理ができるスマートリング

💍★「JC Ring」★💍
ー健康が人生の鍵ー


今回の更新は「実際装着して出た計測結果」をお伝えします。

前回、初回の登録とアプリのダウンロードを行ってから毎日装着し続け、様々なデータを計測することができましたので参考としてお見せします！！

まず前回登録したJC Ringアプリを立ち上げると...
早速その日の計測結果が並びます！




トップページには上から
①運動
②ストレス
③心拍数
④血中酸素能度
の項目が表示されます。

現在の私の状態ですと、歩数や血中酸素濃度は「標準値」と問題なさそうですが
計測したのが絶賛仕事中ということもあり「ストレス反応」(笑)と心拍数から表示がちょっと前まで「緊張気味」( ﾟДﾟ)という計測結果でした。(写真ではもうノーマルに変わってますね)

これらの項目はクリックすることで更に細かく数値を見ることができ
「ストレス反応」と出た若干緊張気味の項目は「心拍数変動」から計測されるのですが...

緑→良い✨
黄色→ノーマル

と、全体的にノーマル域が多い部分から計測された結果みたいですね！
評価が「穏やか」と問題ない範囲のストレス値で安心しました💦
(こういう心中なんかも心拍変動の数字に現れる計測精度も素晴らしいところです)

これからも毎日💍装着してどんどん健康を可視化していきたいと思います！

次回の更新は
「リング💍を装着して👉更に詳しいところを数値化をしてみた👀」
を予定しています✨

更新をお楽しみに✨

♯JC Ring
♯JCリング
♯お仕事中は緊張気味
♯敏感な計測結果
♯( ﾟДﾟ)

ー以下👇過去の記事となりますー

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更新の2⃣

こんにちは☀よりどこ店長です！
さて、装着するだけで健康管理ができるスマートリング

💍★「JC Ring」★💍
ー健康が人生の鍵ー


今回の更新は、こちら💍を手に入れた後の
★初期設定方法
のご説明をさせていただきます✨

①アプリの取得方法
・JC Ringは専用アプリ商品と同名の
「JC Ring」アプリにて管理します
(本リングを使うためにはスマートフォンが必要となります)

本体の箱の裏面にQRコードがありますので、そこから入ると...

この画面に移動。

こちらでご自身の使っているスマホ端末に合ったアプリを取得します。
(アプリは無料かつ小さい容量なのでご安心ください)

②アプリの設定画面
まず最初にJC Ring本体を専用のケースに入れて充電しておく必要があります。
(短時間でも構わない様です)

そこからリング本体とスマホのペアリングが始まります(リングとペアリングってちょっとダジャレみたいですね( ´艸｀))


③ユーザー登録画面
この後に初めの設定の際だけの
「JC Ring新規ユーザー登録」
画面となります。

ここで必要な情報は...
・ご利用のEメールのアドレスを入力
・8文字以上のパスワードの設定(大文字小文字必要)



・最後にスマホの電話番号にて認証コードが送られてきます。
これで登録と設定は完了となります✨

■特筆すべき点は、初めてでも利用できるまでの登録手順に迷いや手間が殆ど無く、スムーズに初期設定ができるという「簡単さ」です。
細かい説明が無くとも、ここまでおおよそ5分程で完了できました。
初めて使ってみる際に登録が煩雑だと大変ですからっ💦
優しくて助かりますね！！✨

次回の更新は
「リング💍を実際に装着して指先👉で健康管理をしてみた👀」
を予定しています✨

更新をお楽しみに✨

♯JC Ring
♯JCリング
♯初期設定
♯リングとペアリング
♯( ´艸｀)

ー以下👇過去の記事となりますー

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更新の1⃣

こんにちは☀よりどこ店長です！
ここ最近めっきり寒くなってきましたね～🥶
季節の変わり目となり寒暖差からか、わたしの周りにも体調を崩される方がチラホラと...

そんな中、いつも通っている「ドコモショップ」に新しい商品が追加されていました！キラキラ✨とかわいい見た目も気になってスタッフさんに聞いてみたら「健康」について意識することできるとっても良い物だったので、皆さんにも情報のおすそ分けです！


それが
装着するだけのお手軽健康管理
今、話題の最新スマートリング「JC Ring」です！



詳しくは
JCRing公式HP
↑↑こちらを押すとHPへ飛べます↑↑

こちらの指輪型💍デバイスは
・７日間24時間無感で健康モニタリング
・運動、睡眠、心拍数、血中酸素濃度、表面温度、HRV、ストレス
・​女性の生理周期管理
・転覆的なファッション知能の着用形状
・多次元身体健康モニタリング
・全シーンリアルタイム睡眠保護

など、健康に関わる様々な項目を計ることが可能なスマートリング💍健康デバイスです。

わたしはこの中でも特に運動と睡眠のデータの視認可に興味があったので
早速購入!✨🎵
指輪を装着して...👉💍

★データ収集は簡単にできるのか？
★おすすめの使い方や操作の説明
★リングを装着して変わった事、感想

など、皆さんにも情報共有をさせていただこうと思います！
皆さんも是非、コメントにて

‘普段気を使っている「健康」について‘のお話聞かせてくだい！
参考にさせていただきます✨


♯健康
♯健康管理
♯スマートリング
♯かっこいい

この前ケンタッキー食べ放題行ってきました！

自分は4個しか食べれなかったのですが連れは8個‼️凄まじい胃袋の持ち主でした🍖

関東は東京にしかないですが皆さん行ってみて下さい✨

最近体の疲れが全くとれません😞💦
みなさんが実践してるリフレッシュ方法だったりをこの投稿に書いて欲しいです🥺

こんにちは🌞よりどこ店長です！

更新のお知らせです。

＼3月25日更新／

↓↓↓↓↓↓↓こちらをクリック↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
装着するだけで健康管理！？
↑こちらから続編をぜひご覧ください↑

※コメントは上記トピックでお願いします～✨

青森の温泉♨️巡って来ました🎵
大間のマグロ丼美味しかったです😋🍴💕

書いてみようかな？

つい最近年少の下の子は修了式＆お別れ会をして春休みが始まりました…
早ッと思いつつ、、上の子も給食が終わり、、あと少しで学校も春休み。
そんな彼女のクラスは来週お別れ会をするそうで、、
皆にお手紙代わりにカービィ作って渡すんだ°ʚ✉ɞ°と、折り紙で一生懸命作ってます。

我が子のクラス1クラスの人数多くて35人以上います💦頑張ってるっ👏🏻✩.* ̖́-
喜んで貰えるといいねぇ。(投稿📷、本人の許可得てますw)

みなさん、こんにちは。
コミュニティスタッフのミドリです♪

みなさん、今週もお疲れさまです！
今週はどんな1週間でしたか？
「いつもと変わらない1週間だった」という方もいれば、「今週はこんなことがあったんだ！」という方もいらっしゃいますよね。

そこで今回はこんなテーマをご用意しました。

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【毎週】毎週金曜日はここに集合！みんなお疲れさま会場！

たとえば、
「今週は、遠くに住む孫と初めてビデオ通話しました！操作がうまくできなくてあたふたしてしまったけど、顔を見て話ができて、とてもうれしかったです＾＾」

「今週はめちゃめちゃハードな1週間で、ようやく仕事もひと段落してホッとしています。自分へのご褒美にビールで乾杯中です。自分にお疲れさま！」

「やっと週末ですね。みなさんは週末の予定はありますか？私は出かけたい気持ちもあるのですが、溜まった洗濯物と戦わなければ…」

などなど、
今週の出来事を気軽におしゃべりして、みんなで「お疲れさま」しましょう♪
毎週金曜日と言っていますが、いつ投稿していただいてもOK！
ぜひ写真も一緒に投稿してくださいね＾＾

▼投稿は、記事の一番下にある「コメントする」または「コメント」をクリックしてお願いします！
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他の方のコメントを読んで、「お疲れさま！」と思ったときは、ぜひコメントや拍手を送ってみてくださいね♪
たくさんのコメント、心よりお待ちしています。

（コミュニティスタッフ ミドリ）

昔のスマホではなかった時代のグリーみたいなもんですかな？