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2025/03/31 21:39:12
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【４月のお題】チャレンジしたいこと
春ですね❣❣❣４月は新しい環境の人が多いと聞きます。自分の周りも環境が変化しました。暖かくなり活動も変化する季節です。さて、そんな４月のお題ですが「チ
春ですね❣❣❣
４月は新しい環境の人が多いと聞きます。
自分の周りも環境が変化しました。
暖かくなり活動も変化する季節です。
さて、そんな４月のお題ですが
「チャレンジしたいこと」
４月から新しいことを始める人にぜひ聞いてみたいです！
ちなみにこの記事を書いているスタッフAですが
「ダイエットにチャレンジ」
ですね。１０年ぐらい毎年思ってますが・・・今年こそ・・・！
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2025/04/04 11:00:56
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れいなさん
コメントありがとうございます。
素晴らしい目標ですね！適度な運動は身体だけで無く、心にも良い影響を与えてくれるので、まずはウォーキングやヨガなど気軽に始められるものから試してみると続けやすいかもしれませんね！
from: れいなさん
2025/04/04 09:46:56
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今年こそは適度な運動を取り入れて生活習慣改善に真面目に取り組みたいです🏃♂️
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