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  • from: さん

    2024年08月19日 17時47分57秒

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    ジムに入会!


    新たな挑戦、ジムライフスタート! 💪✨ 最近、健康を意識してスポーツジムに通い始めました!40歳を迎え、体力を維持するために新しい習慣を取り入れることに決めました。初日は少し緊張しましたが、トレーナーのサポートもあって、楽しくトレーニングできました。筋トレや有酸素運動を取り入れて、少しずつ自分のペースで頑張っていきます!🏃‍♂️🔥 目標は、健康的な体作りとストレス解消。これからの変化が楽しみです!皆さんも一緒に頑張りましょう!

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    y やまのべ y 仙人 ナオ

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