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from: わたしにイイコトLaboratory スタッフさん
2024年05月09日 13時01分59秒
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5年後は〇〇な私になっていたい♪「これからのわたし」のためにしているコトは？
みなさん、こんにちは。コミュニティスタッフのミドリです♪「わたしにイイコトLaboratory」は、「これからの美と健康のモト」についておしゃべりしな
みなさん、こんにちは。
コミュニティスタッフのミドリです♪
「わたしにイイコトLaboratory」は、「これからの美と健康のモト」についておしゃべりしながら、心地よく、笑顔で過ごせる時間をつくっていく、そんなコミュニティです。
突然ですが、みなさんは5年後に「どんな自分でいたいか」、想像したことはありますか？
「何歳になってもマイナス5歳で見られたい」、「体力を気にせず趣味のスポーツを楽しみたい」、「娘の友達に素敵なママだね♪と言われたい」など。
「5年後」と聞いて、頭に描かれたのはどんなの姿ですか？
5年後ってなんだか先のような…、でもあっという間のような…、そんな時間ですよね。
そこで今回はこんなテーマでみなさんからのコメントを募集しちゃいます！
===============
5年後は〇〇な私になっていたい♪
「これからのわたし」のためにしているコトは？
===============
ぜひ、この機会に「5年後どのようになっていたいか」をちょっと想像してみませんか＾＾
「5年後になっていたい自分の姿」を目指して日々取り組んでいることや、今はできていないけど、これからやっていきたいなと思ったことを具体的に教えてください。
「まだ想像がつかないかも…」という人は、みんなのコメントも参考にしてみてね♪
たとえば...
●5年後はもちろん、いくつになっても美肌でいたいです。そのために日焼け対策は欠かしません。日焼け止め、サングラス、帽子、夏は日傘がマストです！保湿も大切なので、最近美顔器も取り入れました。
●ずっとアクティブな自分でいることが理想。運動は毎日しているけど、疲れにくい体をつくるために、食生活を見直そうと思ってます。発酵食品は腸にもいいと聞いたので、朝食に納豆を食べはじめました。
●体型が少しでも崩れないようにしたいです。でも運動が得意じゃないので何から始めようか悩み中。ヨガがよさそうなので、友達と始めようかと相談してたところです。
などなど…。
5年後の自分を自由に想像してコメントしてくださいね。
●投稿は、ページの一番下にある「コメントする」をクリックしてお願いします♪
他の方のコメントを読んで、「いいですね！」「すてきですね！」と思ったときは、ぜひコメントや拍手を送ってみてくださいね♪
それでは、みなさんからのコメントを楽しみにお待ちしています♪
（コミュニティスタッフ ミドリ）
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from: わたしにイイコトLaboratory スタッフさん
2024年05月22日 11時44分34秒
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＼コメント募集中／5年後は〇〇な私になっていたい♪「これからのわたし」のためにしているコトは？
みなさん、こんにちは。
コミュニティスタッフのミドリです♪
「わたしにイイコトLaboratory」に遊びにきてくださりありがとうございます。
5月にオープンした「これからの美と健康のモト」についておしゃべりを楽しむこちらのコミュニティに、みなさんからたくさんのコメントが届いています。
現在募集中のテーマはこちらです。
===============
5年後は〇〇な私になっていたい♪
「これからのわたし」のためにしているコトは？
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みなさんが想像する、５年後の理想のご自身はどんなお姿ですか？
ウォーキングやストレッチで体力づくりをしたり、食事で栄養面に気をつけたり、勉強に励んでいる方もいらっしゃいますね。
それではここで、届いたコメントの一部をご紹介しますね＾＾
＝＝＝
さんこりんさん
「今の状態を維持して、歳をとらない！
シミや皺やタルミを増やさなよう、糖質を控え、日焼けには注意しています。」
rikanaさん
「理想の体型を手に入れていたいです。
加齢のよる衰えは仕方ありませんが、その年代の割には若々しいなと思ってもらえるような体型になりたいです。
他人からどう思われるかというより自分の満足する姿になっていたいです。」
ゴリラの飼育員さん
「年齢は首や膝や肘、姿勢などにでると聞きました。
首、肘、膝にはクリームたっぷり、姿勢は筋トレとストレッチで､内側も外側もきれいで若々しくいたいです。」
＝＝＝
みなさんのコメントに、キレイのヒントがたくさんありそうですね♪
ぜひ、みなさんも5年後の自分を自由に想像してコメントしてください。
すでに投稿してくださった方の再投稿も大歓迎です。
▼テーマや投稿についての詳細はこちら
https://cs.beach.jp/scu/71056
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*
また、現在「わたしにイイコトLaboratory」ではオープン記念キャンペーンを開催中です。
豪華なプレゼントが当たるチャンス♪ぜひご参加ください＾＾
▼＼オープン記念キャンペーン／300名様にキレイのモトをプレゼント！の詳細はこちら
https://cs.beach.jp/scu/81057
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*
これからもコミュニティでおしゃべりを楽しみながら、笑顔で過ごせる時間をつくっていきましょう♪
それでは、みなさんからのコメントをお待ちしています！
（コミュニティスタッフ ミドリ）
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