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from: Peach Melon Cherry Fizzさん
2024/05/10 08:41:53
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水分補給に何を飲みましたか❓️🥤☕🍹
食事中、おやつタイム、美容・健康、熱中症予防など、水分補給は大事ですね💡🍀今日は何を飲みますか?🍵☕🥤🍺✨
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from: 野うさぎさん
17時間前
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煎茶・白湯・コーヒー・スープ・乳酸菌飲料など、
1日のうちには、いろいろな飲み物を飲んでいます。
1日の合計で2リットルの水分補給が必要と、言われていますね。
便秘症なので、出来るだけ水分補給には、心がけています。
乾燥しているこの時期には、なおのこと、水分は取りたいですね。
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