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from: ちょっとひといきラウンジスタッフさん
2024年03月19日 10時26分15秒
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【毎日投稿歓迎】今日のカラダとココロの調子は？～「元気のモト」も共有しよう～
みなさん、こんにちは。コミュニティスタッフのミドリです♪「ちょっとひといきラウンジ」では、みなさんと一緒に、心身ともに元気な今日と明日のために、いろん
みなさん、こんにちは。
コミュニティスタッフのミドリです♪
「ちょっとひといきラウンジ」では、みなさんと一緒に、心身ともに元気な今日と明日のために、いろんな「元気のモト」について、話したいと思っています♪
まずは、みなさんの"今日のカラダとココロの調子"をおしえてください！
【毎日投稿歓迎】
今日のカラダとココロの調子は？～「元気のモト」も共有しよう～
たとえば...
●今日も元気です！毎日の散歩が元気のモトです。夫や友人と歩く時は、他愛もないおしゃべりから元気を分けてもらっています♪今日は、ご近所さんのお庭の花を見て春を感じ、なんだか嬉しくなりました＾＾
●最近、風邪をひいて体調不良が続いています。料理する気もなかなか起きないのですが、こんな時こそ、温かい食べ物で栄養をチャージした方が良いですね。今晩は、生姜と野菜たっぷりのスープを作りたいと思います！
●来週、ずっと楽しみにしていた舞台を観に行きます。今からウキウキしてココロは絶好調！でも仕事が忙しくて睡眠不足なのでカラダは元気とは言えないかも...。しっかり睡眠もとって、ココロもカラダも万全に整えて舞台を観に行きたいですね。
などなど、今日のカラダとココロの調子と、あなたの元気をサポートしてくれるモノ・コト、「○○があれば元気になれる！」というモノ・コトをおしえてください♪
このテーマへの投稿は、何度でも大歓迎！今日の調子をいつでも書き込んでくださいね！
●投稿は、ページの一番下にある「コメントする」をクリックしてお願いします♪
他の方のコメントを読んで、「わかる！」「素敵！」と思ったときは、ぜひコメントや拍手を送ってみてくださいね！
みなさんとご一緒にコミュニティを盛り上げていけたら、とてもうれしいです^^
それでは、みなさんの投稿をお待ちしています♪
（コミュニティスタッフ ミドリ）
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from: しづさん
2024年11月06日 15時16分07秒
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今日は主人の行動に腹が立って…私の心の中は煮えくり返っています！！
最近数日以上（息で）ヒューヒュー！ヒューヒュー！と、音のすることを
心配していました。何度「変よ❣」と言っても、「入れ歯がどうのこうの
・・・！」と、言うだけだった主人。
昨日、主人の「買いたい物があるけど、電動自転車に載せられない！」との
言葉に（午後）娘が迎えに来てくれまして、二人で外出。病院勤めの娘も即
異常に気付き、私に電話後（娘の行きつけの）病院に直行。…略！
検査などの後、紹介状を持って、別の病院に・・・。
「気管支喘息」との診断を受け、点滴をしてもらい（夜）帰宅。娘のお蔭で
助かりました！と言っても、「金曜日に行って、結果次第で入院！」との事。
今朝は、息も普通で楽そうでしたが、いくら注意しても全く耳を傾けず！
じっとしてなくて、はてはお昼過ぎに外出したまま、未だに帰ってきませんで
あきれ果てています。今日は２階に上がり、遠方の歯科に通い続けている市内
の歯科に電話して、次回の予約。元来声が大きくて、居間で💻作業中の私に聞こ
えているのに・・・。（苦笑！）
ここ数年前から、町内の歯科に変更しないと駄目！と、何度言っても駄目！聞く
耳持たず！…で打つ手なし！（今も）まだ帰宅せず！（薬でヒューヒューが収まり、
朝から、本人は涼しい顔！）本当に本当に、困った主人です！！（長文等ペコリ！）
勝手な長文の呟きで、大変失礼致しました！（昨日は、娘共々「おそらく、即入院
になるのでは…？！」と、娘からの電話で心配していたのに、どこ吹く風・・・！
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