ちょっとひといきラウンジ>掲示板
医薬品や健康食品について語る際は、商品に記載のない効能・効果及び用法・用量の表現はお控えください。
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from: せーさん
2024/04/05 10:37:10
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from: ちょっとひといきラウンジスタッフさん
2025/04/01 10:26:54
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2025年度の始まり★今の自分の健康度を5段階で表すと? その理由は?
みなさん、こんにちは。
コミュニティスタッフのミドリです。
いつも遊びにきていただきありがとうございます!
「ちょっとひといきラウンジ」は、先月から2年目がスタートしています♪
引き続き、みなさんが日ごろから健康にまつわる気になることや、実践されていることをたくさんおしゃべりしていきましょう!
今月から新年度ということで、こんなテーマでコメントを募集したいと思います^^
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2025年度の始まり★
今の自分の健康度を5段階で表すと? その理由は?========================
入学や転職、転居、異動など新しい生活がスタートする方も、大きな変化はないという方も、「今の健康状態」はどんな感じでしょう?
ズバリ!今の自分の健康度を5段階で表すといくつになるかをおしえてください。
またその点数になった理由や、普段みなさんが健康のためにやっていることや、心がけていることも教えてくださいね。
たとえば、
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■健康度は5です! 年明けから規則正しい生活を心がけていて、毎日しっかり睡眠も取れています。食事もバランスを考えて野菜中心にしています。この状態を維持したいのでコミュニティに参加して意識を高めようと思います!
■健康度は3。不調を感じることは少ないのですが、季節の変わり目のせいか少し風邪っぽくなることが多くて推し活もあまりできてないので元気が出ない!最近ストレッチを始めたので、推し活も復活して、健康度5を目指します。
■健康度を考えると2ですかね。病気まではいかないけど、最近なんだか調子が悪いです。忙しさでつい食事が適当になったり、自宅でリモートワークなのでほとんど体を動かしていないからか睡眠の質もイマイチなので、そのせいかなぁ...。
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などなど...。
「いま、ワタシは健康?」と、自分に問いかけてみてくださいね。これを機会に心や体に目を向けるきっかけにしてもらえたらうれしいです。
みなさんの投稿をお待ちしています!
(コミュニティスタッフ ミドリ) -
from: Peach Melon Cherry Fizzさん
2024/04/02 16:14:32
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from: たかさん
2時間前
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赤福
from: Peach Melon Cherry Fizzさん
8時間前
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エリンギたけのこさん、こんにちは🌼ありがとうございます♪GABA入りのミルクチョコ🍀一口サイズで美味しく食べられて、メンタルバランスやストレスの低減効
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from: ちょっとひといきラウンジスタッフさん
2024/03/19 10:26:15
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【毎日投稿歓迎】今日のカラダとココロの調子は?~「元気のモト」も共有しよう~
みなさん、こんにちは。
コミュニティスタッフのミドリです♪
「ちょっとひといきラウンジ」では、みなさんと一緒に、心身ともに元気な今日と明日のために、いろんな「元気のモト」について、話したいと思っています♪
まずは、みなさんの"今日のカラダとココロの調子"をおしえてください!
【毎日投稿歓迎】
今日のカラダとココロの調子は?~「元気のモト」も共有しよう~
たとえば...
●今日も元気です!毎日の散歩が元気のモトです。夫や友人と歩く時は、他愛もないおしゃべりから元気を分けてもらっています♪今日は、ご近所さんのお庭の花を見て春を感じ、なんだか嬉しくなりました^^
●最近、風邪をひいて体調不良が続いています。料理する気もなかなか起きないのですが、こんな時こそ、温かい食べ物で栄養をチャージした方が良いですね。今晩は、生姜と野菜たっぷりのスープを作りたいと思います!
●来週、ずっと楽しみにしていた舞台を観に行きます。今からウキウキしてココロは絶好調!でも仕事が忙しくて睡眠不足なのでカラダは元気とは言えないかも...。しっかり睡眠もとって、ココロもカラダも万全に整えて舞台を観に行きたいですね。
などなど、今日のカラダとココロの調子と、あなたの元気をサポートしてくれるモノ・コト、「○○があれば元気になれる!」というモノ・コトをおしえてください♪
このテーマへの投稿は、何度でも大歓迎!今日の調子をいつでも書き込んでくださいね!
●投稿は、ページの一番下にある「コメントする」をクリックしてお願いします♪
他の方のコメントを読んで、「わかる!」「素敵!」と思ったときは、ぜひコメントや拍手を送ってみてくださいね!
みなさんとご一緒にコミュニティを盛り上げていけたら、とてもうれしいです^^
それでは、みなさんの投稿をお待ちしています♪
(コミュニティスタッフ ミドリ)-
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from: ちょっとひといきラウンジスタッフさん
2024/03/19 10:28:37
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あなたが健康・美容のために続けていきたいコトは?~あなた流・続けるコツって?~
みなさん、こんにちは。
コミュニティスタッフのミドリです♪
みなさんは、運動や食事内容、日頃のちょっとした心がけなど、健康や美容のために意識していること、ありますか?
また、その習慣を続けるコツは...?
今回のテーマはこちら!
あなたが健康・美容のために続けていきたいコトは?
~あなた流・続けるコツって?~
たとえば...
●朝起きたら布団の上で5分間ストレッチ!本当はもっと時間をかけてしたいのですが、張り切ってやると続かなかったので、「とりあえず5分!」という気持ちで続けています。ストレッチすると体も気持ちもスッキリして良いですよ♪
●アプリを使って、妻と1週間でどっちが多く歩いているか競っています。負け続きなので、こどもが「パパ、今日も歩いた?」と気にかけてくれ、励みになります!誰かと一緒に頑張ると続けやすいと思います。
●顔がむくみやすいので、入浴時のフェイスラインのマッサージ必須です!サボると翌朝、むくんでしまうので必然的に毎日やっています。本当は食事も気を付けたいところなんですが...食事は今後少しずつ...。
などなど、健康・美容のために日常で意識していること、頑張って続けていることをおしえてください♪
また、それを続けるための自分流のコツや、モチベーション維持の工夫なども聞かせていただけると嬉しいです!
今はしていないけど今後始めたいことも大歓迎ですよ。
●投稿は、ページの一番下にある「コメントする」をクリックしてお願いします♪
他の方のコメントを読んで、「わかる!」「素敵!」と思ったときは、ぜひコメントや拍手を送ってみてくださいね!
みなさんとご一緒にコミュニティを盛り上げていけたら、とてもうれしいです^^
それでは、みなさんの投稿をお待ちしています♪
(コミュニティスタッフ ミドリ)-
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from: ちょっとひといきラウンジスタッフさん
2025/04/01 10:27:00
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「からだにイイこと発見♪フォーラム」オープン記念キャンペーン【イベント】
みなさん、こんにちは。
コミュニティスタッフのミドリです♪
いつもラウンジに遊びに来ていただき、ありがとうございます!
「ちょっとひといきラウンジ」がオープンしたのは2024年3月。早いもので1年が経ちました。2年目のスタートにあたって、お知らせです!本日、「ちょっとひといきラウンジ」に新しいお部屋がオープンしました!
その名も、「からだにイイこと発見♪フォーラム」!
今の世の中、健康に良いといわれている食品、飲み物などがたくさんあって「どれを選べばいいの?」と迷う方、いらっしゃるのでは?そんな迷いや「これいい!」をシェアし合うお部屋です。
味などをざっくばらんに語ったり、レビュアーに参加したり、レビュアーレポートを読んだりしながら自分にぴったりの"一粒"や"一杯"を、みんなと一緒に見つけていただきたいと思っています。ぜひ、参加してくださいね♪
「ちょっとひといきラウンジ」の方では、引き続き、身体や心の健康について、みなさんが日々感じていること、実践されていることを楽しくおしゃべりしていきたいと思います♪
そこで、引き続きみなさんと一緒にコミュニティを盛り上げていこう♪ということで、さっそくですがオープニングキャンペーンを開催します!
どしどしご参加ください!!
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*
「からだにイイこと発見♪フォーラム」
オープン記念キャンペーン
<応募締切:2025年6月13日(金)13時まで>
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*
【プレゼント】
期間中、「ちょっとひといきラウンジ」「からだにイイこと発見♪フォーラム」で投稿いただいた方に、プレゼントをご用意しています。
★「ちょっとひといきラウンジ」&「からだにイイこと発見♪フォーラム」両方で投稿いただいた方
Amazonギフトカード1,000円分 50名様
★「からだにイイこと発見♪フォーラム」で投稿いただいた方
Amazonギフトカード500円分 150名様
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【キャンペーン応募方法】
※当コミュニティにまだ参加されていない方は、コミュニティページ上部にあります「サークルに参加する」ボタンから参加登録後、ご応募ください。
■Step1.新ルーム「からだにイイこと発見♪フォーラム」でコメントを投稿!
ご自身でトピックを立てる、他の方のトピックに返信コメントを投稿するなど、期間中にコミュニティ内で1回以上コメント投稿してください。
▼「からだにイイこと発見♪フォーラム」はこちら♪
https://www.beach.jp/circleboard/af12519/topictitle
▼「からだにイイこと発見♪フォーラム」でコメント募集中のトピックはこちら♪
■あなたの「健康食品」「健康飲料」お試しエピソードをおしえてください
https://cs.beach.jp/scu/7147f
■毎日続けたい飲料の習慣化、あなたは「定番の飲み方」派?「いろんな飲み方」派?
COMING SOON
■Step2.「ちょっとひといきラウンジ」でコメントを投稿!
ご自身でトピックを立てる、他の方のトピックに返信コメントを投稿するなど、期間中にコミュニティ内で1回以上コメント投稿してください。
▼「ちょっとひといきラウンジ」はこちら♪
https://www.beach.jp/circleboard/af11922/topictitle
▼「ちょっとひといきラウンジ」でコメント募集中のトピックはこちら♪
■2025年度の始まり★今の自分の健康度を5段階で表すと? その理由は?
https://cs.beach.jp/scu/6147e
ご応募は以上で完了です!
【当選発表について】
当選の発表は、商品の配信をもって代えさせていただきます。
それでは、みなさんのご参加を、お待ちしています♪
(コミュニティスタッフ ミドリ)
【注意事項】
■ Amazonギフトカードのご利用方法
https://www.amazon.co.jp/giftcard/faq/use
■ Amazonギフトカード 細則
https://amazon.co.jp/giftcard/tc
・イベント等は当社又はスポンサーによる提供です。各キャンペーンについてのお問い合わせはAmazonではお受けしておりません。お問い合わせは当社のBeach運営事務局までお願いいたします。
・Amazon、Amazon.co.jpおよびそれらのロゴはAmazon.com, Inc.またはその関連会社の商標です。
※本キャンペーンはクオン株式会社の主催で行うものです。Apple Inc.およびアップル関連会社とは一切関係ありません。
その他のイベント規約は下記よりご確認ください。
https://sp.beach.jp/community/rule/index.html -
from: ちょっとひといきラウンジスタッフさん
2024/03/19 10:24:07
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「ちょっとひといきラウンジ」って?
みなさん、こんにちは。
コミュニティスタッフのミドリです。
「ちょっとひといきラウンジ」に遊びに来ていただき、ありがとうございます。
このコミュニティは、心身ともに元気な今日と明日のために、いろんな「元気のモト」をみんなで話そう!という場です。
元気が出ないな~という日も、このラウンジでのおしゃべりがみなさんの「元気のモト」になればうれしいです。
コミュニティをはじめた理由について、スタッフさんよりメッセージをお預かりしていますので、ぜひお読みください♪
■コミュニティをはじめた理由
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みなさん、こんにちは!
「ちょっとひといきラウンジ」へご参加いただきありがとうございます。
私たち富士薬品は1930年に富山県で生まれた製薬会社です。
創業当時はお薬を入れた行李を担ぎ、歩いてお客様のお家へ伺っていた配置薬事業も、現在では約270万軒のご家庭や企業様にご利用いただいており、もう1つの事業であるドラッグストア「セイムス」も、全国に出店しております。
私たちは「とどけ、元気。つづけ、元気。」という合言葉のもと、
ひとの生活に寄り添い、元気な生活が続くようサポートし続けることを大切にしています。
このコミュニティでも皆さまの声を聴き、皆さんの元気のモトになれるような製品やサービスを一緒に考えていきたいと考えております。どうぞよろしくお願いします。
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すてきなメッセージをありがとうございます!
みなさんからも、ぜひコメントをお願いいたします♪
「富士薬品について知ってること」や、「こんな話がしたい・聞きたい」というコメントをお待ちしています!
ぜひ気軽にご参加くださいね。
お待ちしています!
(コミュニティスタッフ ミドリ)-
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from: ひとさん
2024/04/02 18:01:59
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from: ひとさん
2024/04/02 18:03:40
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from: tanyaさん
2024/04/02 23:11:57
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今日の朝ごはん💕
おはようございますvvギリギリまで寝てたいとか、エンジンかかるのに時間がかかるとか何やかんやでないがしろにされがちな朝ごはんですが、頭がちゃんと働くよ
おはようございますvv
ギリギリまで寝てたいとか、エンジンかかるのに時間がかかるとか
何やかんやでないがしろにされがちな朝ごはんですが、
頭がちゃんと働くよう、しっかり食べて始めましょうvv
ということで、今朝は何食べましたか?
from: tanyaさん
14分前
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今日の晩御飯は、豆ごはん、粗挽きソーセージとじゃがいも、キャベツに玉ねぎのポトフ、春雨と錦糸卵、キュウリの酢の物、ほうれん草の胡麻和え、くしぎりトマト