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from: だんごさん
2025/03/05 14:38:26
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パートナーのイライラ解消法
こんにちは。私は子どもが生まれてから夫にイライラする頻度が急増してしまいました💦本当は穏やかに過ごしたいけれど、夫が家事を手伝わずに携帯ばかり見たり、
こんにちは。私は子どもが生まれてから夫にイライラする頻度が急増してしまいました💦
本当は穏やかに過ごしたいけれど、夫が家事を手伝わずに携帯ばかり見たり、自分ばかり飲みに行く姿を見るとつい不満を抱いてしまいます。
パートナーの行動にイライラした時、みなさんはどんなふうに対処していますか？
アドバイスを聞かせてくださいm(_ _)m
from: あんまんさん
2025/03/27 14:17:30
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イライラするのは、相手に期待しているからと何かの本で読みました。それ以降、夫に期待しないこと、スルースキルに磨きをかけました。イライラしている時間がもったいない！ きちんと働き、お給料入れてくれているので「感謝！」です！ 悟りの境地！
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