お水でうるおいプラス コミュニティ>掲示板
サークルで活動するには参加が必要です。
「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
※参加を制限しているサークルもあります。
from: ブリタ スタッフさん
2024年08月28日 15時00分50秒
icon
【大募集!!】みなさんのお水の習慣について教えてください♪
みなさん、こんにちは！ブリタのお水アドバイザーです♪以前投稿した「水分補給の取り方、熱中症対策について教えてください♪」について、たくさんのコメントあ
みなさん、こんにちは！
ブリタのお水アドバイザーです♪
以前投稿した「水分補給の取り方、熱中症対策について教えてください♪」について、
たくさんのコメントありがとうございました！
みなさんの多くがマイボトルを持ち歩き、
外出先でもおいしくこまめな水分補給をしている事が分かりました♪
起床後、就寝前のお水一杯も熱中症や脱水症状の対策に効果的です♪
寝ている間に失われる水分を補い、朝の体調を整えるためにも、
ぜひ取り入れてみてください♪
今回は、「お水の習慣」についてみなさんに質問です！
下記選択肢の中から選び、理由も一緒にコメントいただけるとうれしいです。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
「お水の習慣」についてそれぞれ教えてください♪
１．どのような「お水」をよく飲みますか？
A 常温
B 冷水
C 白湯
D 炭酸
E その他（お水を飲まない場合などは、記載して下さい）
２．「お水」を飲むタイミングはどのような時ですか？
A 起きた時
B 寝る前
C 1時間おきにこまめに
D 喉が渇いたとき
E その他（他に意識しているタイミングがありましたら、記載して下さい）
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
たとえば･･･
１．どのような「お水」をよく飲みますか？
⇒A常温
理由、冷水は飲み過ぎると体が冷えすぎてしまうので、胃腸や体への負担が少ない常温をこまめに飲んでいます
２．「お水」を飲むタイミングはどのような時ですか？
⇒Ｃ１時間おきにこまめに
理由、朝起きたときや入浴前後、寝る前などこまめな水分補給を心がけています
みなさんのコメントお待ちしています♪
-
サークルで活動するには参加が必要です。
「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
※参加を制限しているサークルもあります。 - 61
-
サークルで活動するには参加が必要です。
「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
※参加を制限しているサークルもあります。 - 44
icon拍手者リスト
えりぽむ、 ルミ、 美味しい北日本、 バニラルル、 ぴーたろう、 sirotibi、 わんこ、 ぼぼの母、 きのこ、 たんぼマスター、 はび、 sarisari、 jun.ikuta、 たの、 Biz、 トクちゃん、 なおくん、 よこーた、 chiemoji、 ミック、 こまちちゃん、 草取り名人、 りん、 あまろん、 いちごの小春、 千尋、 タラリラリンチャム、 ALLEN、 myu、 しづ、 teruteruwasi、 ぽ〜りん、 ひまわりママ、 フレネミーなルキ、 くりゆみ、 フルーツ、 kaz、 ai、 あゆ、 toshi、 フトンターレ、 Peach Melon Cherry Fizz、 ちょびんちゃん、 りりる、
from: オーウェンさん
2024年08月28日 15時04分40秒
icon
素晴らしい
サークルで活動するには参加が必要です。
「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
※参加を制限しているサークルもあります。
閉じる
サークルで活動するには参加が必要です。
「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
※参加を制限しているサークルもあります。
閉じる
icon拍手者リスト
きのこ、 あまろん、 いちごの小春、 千尋、 teruteruwasi、 toshi、 Peach Melon Cherry Fizz、 りりる、