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from: 🦭さん

2024年10月10日 11時00分37秒

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イベント/3ヶ月ダイエット計画

見にくいため再アップ。2024年10月1日から12月31日までの間、ダイエットを行います。目標は123.4→から100キロを目指します！応援していただ


見にくいため再アップ。

2024年10月1日から12月31日
までの間、ダイエットを行います。
目標は123.4→から100キロを目指します！
応援していただけると嬉しいです！
また、この投稿をみて、ご自身でもやってみようかなと思っていただけたら幸いです✨️

※昨日からスタートですが、エラーのため本日ご挨拶となります！よろしくお願いします🙇

名前はアザラシです。
体もアザラシ体型なので頑張って痩せます！
この3ヶ月毎日投稿、よろしくお願いします🙇

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コケコー、 nagi、 Y、 た、 akn、 🍁、 H、 のり、 もも、 R11、 ☁️、 HRS、 やっこ、 🐾、 e___、 513、 魔女っ子🤗、 Tarara、 あ、 山田、 ^_−☆、 SAMPEI、 N、 まるちゃん、 ( ˙꒳​˙ )、 やゆ、 ドコモショップとちぎ店スタッフ【公式】、 Ka、 めめ、 ぶう、 🐳、 🌏、 wi、 む、 みつお、 りな、 アレサ、 💜、 もっちゃん、

from: ahamoＰさん

2024年12月04日 18時21分49秒

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61日目（12/1の体重）

日曜日の朝から朝練。
渡瀬運動公園にて
300m1本
600m1本
900m1本

うん！走れる😠✨
足も痛くない！
回復したぞ！！！

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SEVEN、 ( ˙꒳​˙ )、 🌏、 💜、 もっちゃん、

from: ahamoＰさん

2024年12月04日 18時25分28秒

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62日目（12/2の体重）
仕事お休みの日
キャンプをしました✨

サーモンカツ
白菜と豚肉とシメジの鍋（ハーフ）
キャベツ千切り（米の代わり）
酒なし
運動はなし。

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wi、 ドコモショップとちぎ店スタッフ【公式】、 🐳、 アレサ、 SEVEN、 ( ˙꒳​˙ )、 🌏、 💜、 もっちゃん、