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公式サークル
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from: 🦭さん
2024年10月10日 11時00分37秒
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イベント/3ヶ月ダイエット計画
見にくいため再アップ。2024年10月1日から12月31日までの間、ダイエットを行います。目標は123.4→から100キロを目指します！応援していただ
見にくいため再アップ。
2024年10月1日から12月31日
までの間、ダイエットを行います。
目標は123.4→から100キロを目指します！
応援していただけると嬉しいです！
また、この投稿をみて、ご自身でもやってみようかなと思っていただけたら幸いです✨️
※昨日からスタートですが、エラーのため本日ご挨拶となります！よろしくお願いします🙇
名前はアザラシです。
体もアザラシ体型なので頑張って痩せます！
この3ヶ月毎日投稿、よろしくお願いします🙇
from: 🦭さん
2024年11月16日 14時03分07秒
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45日目（11/15の体重）
また変動している。
悪い方に😢
太田イオンにある温泉にてサウナ。→その後23時頃に夕飯（生姜焼き定食）
足が痛いためランニングはお休み。
from: 🦭さん
2024年11月15日 11時07分35秒
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44日目（11/14の体重）
陸部時代の友達と三人で
太田運動公園にてジョギング10キロ。
そのあといっちょうにてご飯。。
食べすぎたか？
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