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コメント: 全61件

from: SAMPEIさん

2024年10月17日 08時50分27秒

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定期的に拝見しています。
継続は力なり!ですよね✨
応援しています👊

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  • 16

from: アレサさん

2024年10月11日 11時39分25秒

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この記事めっちゃ面白いです✨
是非是非続けてください
応援してます✨🦭

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  • 19

from: 🦭さん

2024年10月10日 11時02分49秒

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二日目
ジム行きました
1キロ減りました。

メニューは
■腹筋50回
■腕脚ともに動かす器具
30分(4km/400kcalの消費)

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