あさひにっき さんぽの会>掲示板
サークルで活動するには参加が必要です。
「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
※参加を制限しているサークルもあります。
from: あさひにっき さんぽの会スタッフさん
2024年12月04日 14時21分37秒
icon
「あさひにっき さんぽの会」って？
みなさん、こんにちは。コミュニティスタッフのミドリです♪「あさひにっきさんぽの会」について、イーガイアのスタッフさんよりメッセージをお預かりしています
みなさん、こんにちは。
コミュニティスタッフのミドリです♪
「あさひにっき さんぽの会」について、イーガイアのスタッフさんよりメッセージをお預かりしていますので、ぜひお読みください♪
■「あさひにっき さんぽの会」とは？
-----------------------------------------------------
「あさひにっき さんぽの会」は、日々のできごとやメンタルヘルスケアについて話しながら自分自身と向き合うきっかけ作りに！してほしい...！というコンセプトのもと作られたコミュニティです。
現代の日本社会ではストレスや孤独感が増しており、メンタルヘルスへの関心が高まっています。特に労働環境や社会的圧力、他者とのコミュニケーションが個人に影響を与え、一人ひとりの身体の健康への負担が高くなっているのです。
朝日を意識的に浴びることは、体内時計を調整し、セロトニン神経を活性化させ、脳の回復や心地よい目覚めや日中の活力につながります。
メンタル改善・予防のため、朝起きて、朝日を浴びることを継続することを応援したいという想いから「あさひにっき」は生まれました。
▼「あさひにっき」詳細・ダウンロードはこちらから！
https://cs.beach.jp/scu/6zce
「あさひにっき さんぽの会」で、朝日を浴びることや朝さんぽのこと、メンタルヘルスについて、また「あさひにっき」の使い方や改善要望についてもみなさんとお話ししていきたいと考えています。
ぜひ、気軽にご参加ください！
たくさんの方のご参加をお待ちしております。
-----------------------------------------------------
（コミュニティスタッフ ミドリ）
from: タラリラリンチャムさん
2024年12月05日 19時57分02秒
icon
アプリでみんなと繋がっていると、
「よーし頑張るぞ」と、やる気が湧いてきますね！
サークルで活動するには参加が必要です。
「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
※参加を制限しているサークルもあります。
閉じる
サークルで活動するには参加が必要です。
「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
※参加を制限しているサークルもあります。
閉じる
icon拍手者リスト
たんぼマスター、 美味しい北日本、 たか、 teruteruwasi、 Peach Melon Cherry Fizz、 ゆず、 まゆたみん、 あまろん、