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from: 三毛猫さん
2025/04/09 23:29:58
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発酵食品などを朝・昼・夕・休憩などいつ、摂っていますか。
発酵食品を朝・昼・夕・休憩などいつ、摂っていますか。私は、納豆、ヨーグルト、乳酸菌飲料、ぬか漬け、サプリなどは朝食時です。乳酸菌入り青汁などは午後の休
発酵食品を朝・昼・夕・休憩などいつ、摂っていますか。私は、納豆、ヨーグルト、乳酸菌飲料、ぬか漬け、サプリなどは朝食時です。乳酸菌入り青汁などは午後の休憩時間が多いです。
皆さんはどうですか。教えてください。
from: 鮒寿司さん
2025/04/21 02:18:32
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味噌汁は朝、ヨーグルトは昼、納豆は夜です。
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