こんにちは！きっかけ取材班 防災担当です。

先日皆さんにお聞きしたテーマ「『フェーズフリー』って知ってる？あなたの身のまわりの「フェーズフリー」を教えて♪」に、早速たくさんのコメントをいただきましてありがとうございます！

「フェーズフリー」という言葉は知らなかったという方が大半でしたが、自分の身の回りの「フェーズフリー」については、"ローリングストック"や"缶詰"、"水"など、「食」に関するものを挙げてくださる方がたくさんいらっしゃいました！
他にも"モバイルバッテリー"のほかに"ランタン"、"懐中電灯"などアウトドア用品をあげてくださった方もいらっしゃいましたね。引き続き、身のまわりの「フェーズフリー」をぜひ考えていただけると嬉しいです♪

防災では、非常時の
・衣・・・服、下着、防寒・暑さ対策、靴など
・食・・・飲料、食料など
・住・・・照明、スマホ、睡眠・トイレ環境、電源、水、防犯ブザー、家具転倒防止グッズなど
に加え、衛生用品（生理用ナプキン、オムツ、マスクなど）や常備薬など、必要なものを想像し、自分や家族にあった対策を考えることが大切だと言われています。

対策といえば、まず命に直結する「食」や、備えとして想像しやすい「住」に注目が集まりがちです。これらは「何を準備すればいいのか」が比較的分かりやすいですよね。実際に、先日のトピックでも多くの方が「食」と「住」に関するものを挙げてくださっていました。
しかし、意外と盲点なのが「衣」の分野。服や下着、靴は、防災の専用グッズがあまりなく、当たり前に身に着けているからこそ、意識されることが少ないのかもしれません。

確かに数日間同じ服を着ても、命に直結する問題にはなりません。
しかし、実際に被災地で避難所生活を送った方の経験によると、困ったこととして
・断水で何日もお風呂に入れず、服や下着もそのまま。汗や汚れ、臭いが気になった
・洗濯がなかなかできない。できても特に女性の下着は防犯面からも人目につく場所に干しにくい
・災害への不安や、慣れない集団生活によるストレス
など、「衣」の分野に直結する内容が多数挙がってきます。

また、普通の服は、支援物資として手に入ることも多く、他人のお古でも着られたりしますが、下着は性別やサイズの制限があるので、普通の服に比べると支援物資に頼りにくい実情があります。貸し借りや中古品の利用もしづらいことから、必ず自分で用意しておきたいものの１つと言えそうです！



とはいえ、下着を何枚も防災リュックに入れて殆ど使わないでおくのはもったいないし、何年か経つとサイズが変わっているケースも...。
だからこそ、特に下着は「フェーズフリー」を意識し、できれば普段から災害時にも使える下着を着用しておくのが一番なんですよ♪

ちなみに、フェーズフリーな下着の中で、取材班のイチ推しアイテムなのが、「きっかけ」内の「B.V.D. 涼（スズ）ブラ コミュニティ」でもお馴染みの、「涼ブラ」と、同素材でできた「涼パン」！



涼ブラは普段から、すぐれた「吸水速乾性」、「通気性」で汗が気にならず、「ノンワイヤー＆金具レス」、「アンダーがヘム（縫い目がない）仕様」で、ストレスフリーに着用できるのも嬉しいポイントです。
その特徴はそのまま非常時でも、「何日か同じ下着を着用し続けた場合でも汗が気になりにくい」「洗濯後、避難所で長時間干さなくてもすぐに乾く」「不安やストレスが多い状況で、着用時の精神的負担を軽減」といったメリットにつながります！しかも、薄くて軽いので、カバンやリュックに入れてもかさばりません。



そして、「涼パン」は女性用だけではなく、男性用も販売されています！こちらもすぐれた「吸水速乾性」「通気性」で汗が気にならず、洗濯後もすぐに乾くので、平常時も非常時も快適！汚れが気になる方は、男女問わず、おりものシートとの併用もおススメです。

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防災では「食」や「住」の備えと同じくらい、「衣」の準備も大切です。
特に下着は、避難生活のストレスを大きく左右するアイテム。普段からフェーズフリーな選択をして、いざというときの快適さを確保しておきたいですね。

「涼ブラ」「涼パン」の良さを知っていただいた方は、ぜひそのご感想や、良いと思った点、普段から防災を意識して下着を選んでいたかどうか、こんなところもフェーズフリーにつながるポイントではないかなど、皆さんの意見や経験をお話しいただければと思います！

なお、今回の投稿は、涼ブラコミュニティとコラボしており、同コミュニティでもフェーズフリーと下着に関するテーマでコメントを募集しています。ぜひそちらにもご参加くださいね！

■B.V.D. 涼ブラ コミュニティ：「下着」でもフェーズフリー♪
https://www.beach.jp/circleboard/af08804/topictree/1100219611611

たくさんのコメントをお待ちしています♪

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