ttさん、こんにちは！
ランドですか？シーですか？？

記念日とかでちょっと良いお店にというイメージなら、ランドなら「ブルーバイユー・レストラン」、シーなら「マゼランズ」か「S.S.コロンビア・ダイニングルーム」か「リストランテ・ディ・カナレット」がお勧めです（高級、優雅な感じです）。

手軽に、とりあえず雨風や暑さ寒さを今すぐ凌ぎたい！という感じなら、ランドなら「ハングリーベア·レストラン」、シーなら「カスバ・フードコート」が割とスムーズに入店できます。どちらもカレー屋で、比較的安いです。

多少待っても良いから、ディズニーらしいレストランにという場合は、ランドなら「グランマ・サラのキッチン」か「クイーン・オブ・ハートのバンケットホール」、シーなら「ユカタン・ベースキャンプ・グリル」か「セバスチャンのカリプソキッチン」は、テーマパークらしい雰囲気があります。

後は何を食べたいか、ですかね。
和食なら、ランドは「れすとらん北齋」、シーは「レストラン櫻」になりますし。
中華なら、ランドは「チャイナボイジャー」、シーは「ヴォルケイニア・レストラン」になりますし。

料理も楽しみながらキャラクターとも触れ合いたいという欲張りコース(？)の場合は、ランドもシーもショーレストランがありますね。
沢山召し上がれるならビュッフェも良いですが、ランドには「クリスタルパレス・レストラン」があるものの、シーにはありません。直結しているホテルミラコスタの「オチェーアノ」はビュッフェもあります。

あとは食事なしでほんと休むだけでしたら、座れるアトラクションに乗る手もありますね。
ランドなら「イッツ・ア・スモールワールド」、シーなら「シンドバッド・ストーリーブック・ヴォヤッジ」はボートに乗っている間は休めます。
劇場型のアトラクションも、座席で観賞している間は休めますね。ランドなら「ミッキーのフィルハーマジック」「カントリーベア・シアター」「魅惑のチキルーム」、シーなら「マジックランプシアター」は、抽選なしで観られます。

アトラクションに入らずに休憩するとしたら、ランドだと「トゥーンパーク」、シーだと「ウォーターフロントパーク」は文字通り公園なので、ちょっと一息という方々がよく休まれていますね。腰掛けてジュース飲んだり。

思いつくものをとりあえず挙げてみました。どれか一つくらい、参考になるものがありましたら幸いです(´∀｀)🍴☕🥐
（事前予約や当日モバイルオーダーできるお店もあるので、パークに行かれる際は調べてみてください📲）