外気浴をした時にちょっと寒いくらいが好きなので、
秋の肌寒い感じとか、春の始まりのちょっと寒くて湿った風が吹く感じがいいですね～

みんとです！

あんまりサウナ＆水風呂が好きではなかったのですが、数年前に「ととのう」を感じることができて、そこから抵抗感が無くなりました。

ハマってから、水風呂が気持ちよくて楽しいです♪
もちろんその後のビールも！

こんにちは！コミュニティスタッフのととのいです。この季節の変わり目、みんなはどんなサウナライフを楽しんでますか？季節ごとの感じ方や、サウナでの「あるある」って、いろいろありますよね。例えば、冬にサウナから出たときの心地よさとか、夏の暑さとサウナの熱さの違いとか、共感できる話題がたくさんあると思います。

みんなは季節ごとにどうやってサウナを楽しんでますか？

例文1:
「冬にサウナに入るのが大好き！外に出たときの冷たい空気が最高で、寒暖差がたまらないんだよね。サウナ後のととのい感も最高！」

例文2:
「夏のサウナ、みんなはどう思う？正直、暑さが増してあんまり好きじゃないんだけど、汗をかいてからの水風呂は夏でも最高だと思う！」

例文3:
「春や秋の季節の変わり目って、サウナ後の外に出たときの爽やかさがたまらないよね。その時期にサウナ行くのが一番楽しみ！」

みんなのコメント待ってます！いろんな意見が聞けるのを楽しみにしてるので、気軽に参加してくださいね。

サウナハットを被っている人、最近多いですよね。
私も興味がありますが、まだ手を出せていません笑

品川サウナ人気ですね。
サウナ自体ももちろんですが、屋上の整いスポットが最高です！

よろしくお願いします。
金曜夜だからこそサウナでスッキリして週末に突入したい気持ちです。

サウナをもっと知りたいです

ロウリュ用のアロマってamazonとかで買えるんですが、家のお風呂に入るときに浴槽にいれるとサウナ気分になっておすすめです。

熱いお湯と水シャワーの交互で笑

サウナ愛が高じて、自宅に小さなサウナを作りたいくらいです笑

品川サウナ私も行きました、私もお気に入りです。