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公開｜公式サークル

参加から930日経過／発言:35, 拍手:60

2025年01月08日 18時01分11秒

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6.その他骨密度です。半年前初めての骨密度測定で、骨粗鬆症ラインにギリギリセーフだったのですが、その想定外のギリギリの数値にショックを受けました。この

2024年10月24日 18時08分27秒

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・あなたのナイトルーティーンを教えて♪：23時までに寝る。(6：30起床)朝の化粧のりも良く、くすみもないです。私には十分な睡眠がお肌、美容には1番効

2024年09月19日 06時46分12秒

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追記します。私も2ヶ月前に骨密度測定をしたら、骨粗鬆症予備軍(測定値ギリギリセーフ)と診断され整形外科の先生より、筋力をつけるように言われました。その