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from: ふくろうさん
2024年09月02日 20時02分01秒
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本日は、鮭フライ(タルタルソース)・もやしミンチピリ辛炒め・小松菜と揚げと鰹節の煮物本日、10月5日の5000mを申し込みました。🍺Ψ(￣∇￣)Ψﾑｷ
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2024年09月02日 19時56分32秒
龍のしっぽ、自ら切り取りましたね。
2024年09月01日 19時39分41秒
本日9月1日は、中華三点セットです。・餃子・麻婆豆腐・野菜炒・野菜炒めには、店主の希望により、ベーコンでなく豚バラが入ってます。・来週の日曜日、陸上5
2024年08月31日 19時40分16秒
メインは【秋の味覚のお弁当500円】カキフライ、エビ天ぷら、きんとん、椎茸のフライ、おこわ、炊き込みご飯、赤飯。🍺Ψ(￣∇￣)Ψ🍶ﾅｶﾅｶﾖｶｯﾀﾜ👍
2024年08月31日 19時35分11秒
野菜は摂らなくっちゃ。【ネバネバサラダ300円】オクラ、ナメコ、ワカメ、大根、レタス、ベビーリーフ、鶏胸肉、カニかま。Ψ(￣∇￣)Ψｱｵｼﾞｿﾄﾞﾚｯ
2024年08月31日 19時29分21秒
「大雨が来るかも」と、今日も料理長は買い出しに行かないので、店主１人でスーパーに行って惣菜を買ってきました。👛(^o^)【お刺身(6種盛り)500円】
2024年08月31日 07時45分29秒
あきのままさん🎉✨😆✨🎊ｵﾒﾃﾞﾄｰ
2024年08月30日 21時27分54秒
メインの前にタコ酢の残りのタコで一杯🍶Ψ(￣∇￣)Ψｻｼﾐｽｷ❤️
2024年08月30日 20時01分53秒
台風10号が接近するかも。料理長が買い出しに行かず、うちにあるもので賄いました。・・・「まかない」ってこんな漢字だったんだ。(*_*)・うなぎ・タコ酢
2024年08月30日 04時58分16秒
🐔一番鶏(取り)、おめでとうございます。🎉✨＼(^o^)／✨🎊
2024年08月29日 20時18分27秒
本日は、オムレツ・(新作)冬瓜、オクラ、トマト煮(温)・茄子の煮浸し台風が来ません。練習を休むつもりだったのに。＜不謹慎ﾃﾞｽ仕方なくラン。涼しく、真
2024年08月28日 20時10分24秒
両方登録してますけど、喫茶店は(Ｔ)の方です。◯◯トピばかりで、すぐに沈んでしまってますけど。☕(*_*)
2024年08月28日 20時05分16秒
本日は、さんま塩焼き(初物、1尾200円)・青椒肉絲(チンジャオロース)・カニかまきゅうり・冷奴明日からずっと雨です。冷凍食品、買い込んでます。(^o
2024年08月28日 20時00分44秒
チャーハン(刻み焼豚入り)写真だと大きく見えます。(・o・)
2024年08月28日 19時59分22秒
久々に外食ランチです。なんばで、半チャンラーメン990円🍜Ψ(￣∇￣)Ψﾌﾀﾞﾝﾉﾊﾞｲﾉﾘｮｳｷﾝ👛
2024年08月28日 19時56分20秒
台風の到来が遅いので、待ちきれず、先に晩酌を始めました。カニかまきゅうりと昨日の残りのマカロニサラダ。🍶Ψ(￣∇￣)Ψｼﾞｭﾝﾏｲｼｭﾔﾔｶﾗｸﾁ。
2024年08月27日 20時19分01秒
本日は、冷しゃぶ(おろしダレ／ごまドレ)・エリンギとブロッコリーのニンニク炒め・マカロニサラダ・冷奴夕食前に42分ラン🏃(約7km)。最初は涼しかった
2024年08月26日 19時48分05秒
本日は、タラの黒酢あんかけ定食・夏野菜と厚揚げの煮込み(キユーピー3分間クッキング７月度No.1らしいです。)・ちりめんとピーマンとこんにゃく炒め・(
2024年08月26日 15時02分09秒
そちらのコミュで、ふくろう喫茶🦉を営業してます。☕(^_^ゞ
2024年08月25日 19時46分33秒
本日は、マカロニグラタン・ほうれん草、エビのトマト炒め・ベーじゃか玉子焼き(スペイン風？)昨日、「炭酸で割ったら何でもおいしい」と書きましたが訂正しま
2024年08月24日 20時04分49秒
デザートは桃です。🍑(*^.^*)
2024年08月24日 19時46分23秒
本日は、ニジマス(１尾300円)。鮎(１尾250円)より食べご耐えがあります。・シャシャキれんこん、こんにゃく、ミンチ炒め・鶏ささみの中華風サラダ夕方
2024年08月24日 04時55分49秒
まつさん応援ありがとうございます。福知山Ｍは、16年前、最初に走った大会で、それ以来です。あと３ヶ月。それまでトラックレースに出場して、仕上げていきま
2024年08月23日 20時25分30秒
レトルトカレーです。「◯町ビストロ辛口」初めて頂きましたが気に入りました。🍷(*^.^*)ｱﾄｶﾗｶﾞﾂﾝﾄｸﾙｶﾗｸﾁﾃﾞｽ👍️
2024年08月23日 20時22分30秒
本日は、料理長が母親見舞いで外出し、遅くなるのでカレーです。でも、その前に🍺一杯。・海鮮カルパッチョ・春巻・枝豆🍺Ψ(￣∇￣)Ψｼﾛﾜｲﾝﾅｲﾉﾃﾞﾆ
2024年08月23日 20時16分45秒
豆板醤入りでピリ辛ならビールがすすみます。🍺(*^.^*)ｵｵﾊﾞｶﾞｲｲﾃﾞｽﾈ👍️
2024年08月23日 20時13分04秒
🍉のジャム？(*_*)？？？ｿｳｿﾞｳﾃﾞｷﾏｾﾝ
2024年08月23日 20時09分27秒
きれいなピンク色のものは何でしょう。(*_*)？？◯ｰｸﾞﾙﾚﾝｽﾞﾃﾞﾓﾜｶﾘﾏｾﾝﾃﾞｼﾀ
2024年08月22日 20時23分39秒
本日は、(新作)豚肉と茄子のバジル炒め・◯ンミンの焼ビーフン・高野豆腐とグリンピースと卵とじ・(じゃがいもと玉ねぎのお味噌汁)８月も下旬になると走りや
2024年08月21日 19時46分12秒
本日は、鶏モモ肉トマト煮🍅・じゃが玉チーズ焼・シーザーサラダあぁ、この料理ではもう赤ワインしかないでしょ。(・o・)🍺Ψ(￣∇￣)Ψ🍷ﾜｲﾝﾊﾋｻﾋﾞ
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from: ふくろうさん
2024年09月02日 20時02分01秒
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本日は、鮭フライ(タルタルソース)・もやしミンチピリ辛炒め・小松菜と揚げと鰹節の煮物本日、10月5日の5000mを申し込みました。🍺Ψ(￣∇￣)Ψﾑｷ
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