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福ちゃんはるちゃん（id23373864）
参加から690日経過／発言:12, 拍手:186
from: 福ちゃんはるちゃんさん
2024年12月24日 18時07分04秒
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ホットケーキチーズケーキ
from: 福ちゃんはるちゃんさん
2024年12月07日 17時03分52秒
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インスタントの「しじみ汁」を飲みました
from: 福ちゃんはるちゃんさん
2025年01月20日 22時33分27秒
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■毎食、野菜を食べる■海藻やきのこ、豆類■チーズ、味噌、ヨーグルトなど発酵食品食べ残しはしないように、完食する
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