しんやさん：サークルメンバー一覧:未来＋LAB. トークルーム｜Beach

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未来＋LAB. トークルーム>メンバーリスト

公開｜公式サークル

参加から326日経過／発言:8, 拍手:2

2025年01月10日 09時49分38秒

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1.積極的に冷凍食品を使う2.積極的にスーパーの惣菜を使う3.積極的に外食でクーポンやポイントを使う

2025年01月10日 09時39分27秒

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秋にコタツを買いました！一人用の小さなコタツですが、暖かくなるのが早い、電気代が安い、などのメリットがあります！コタツでミカンを食べている時に、日本人

2024年10月26日 11時06分04秒

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タンパク質が不足していたので、プロテインを飲み始めました！プロテインを取り入れた事で、バランスの良い食事になったと思います！