筋肉つけるぞ！と筋トレを頑張っています。

> 全文を見る

多めにおかずを作って冷凍しておいて一人ご飯の時に食べています。

> 全文を見る

お惣菜も活用しています。

> 全文を見る

おかずのパウチ冷凍をしてあります。

> 全文を見る

揚げ物を食べたい時は外食にしちゃいます。

> 全文を見る

山菜入りのお雑煮を作る事。

> 全文を見る

今年は筋トレするぞと決めて続いています！

> 全文を見る

冬に向けてダウンコート！

> 全文を見る

デジタルと家族向けにカレンダーにも書き込みます。

> 全文を見る

親しい友人と以外は全くなくなりました。あまり飲めないし、リラックスして飲み食べたいので変化を喜んでいます。

> 全文を見る

自宅が図書館になるぐらい本が欲しいと思っていましたが、断捨離して電子書籍がメインになってしまいました。

> 全文を見る

お節料理を毎年作っています。おせちメニューが好きなので楽しんでやっていますね。

> 全文を見る

餅つき機ですがお餅を作ります。

> 全文を見る

サラダはドレッシングなしで食べるようになりました。

> 全文を見る

年賀状じまいをしました。

> 全文を見る

ご近所から臼でついたつきたてのお餅を頂きました♪

> 全文を見る

お天気が荒れていなければ初詣に出かけます。

> 全文を見る

おせち作りです。

> 全文を見る

自分オンリーの予定はデジタルで、家族も含む予定はカレンダーに書き込んでいます。

> 全文を見る

敷物を変えたいです。

> 全文を見る

昨夜イベントごとに参加してきた家人が花かごを貰って帰ってきました。おうちが華やぐ～♪

> 全文を見る

みかんが箱で届きました。

> 全文を見る

フードがしっかりかぶれて捲れないダウンコートを買いました。

> 全文を見る

大鍋に豚汁を作って何食も楽しむ予定です♪

> 全文を見る

何にでも良い事探しする事かな？今朝は犬の散歩が寒かったけど、雲の切れ間の青空がキレイで良い朝だなーと感じられました♪

> 全文を見る

煮物は大目に作って冷凍庫ストックしています。

> 全文を見る

作り置きや多めに作って冷凍を活用しています。

> 全文を見る

用意して安心しちゃってる防災バッグの中身の見直しや期限確認を定期的にするようにしたいです。

> 全文を見る

夏前から休日に早朝サイクリングを始めてしっかり汗をかく体作りをしました。それに今年はスイカをよく食べたな～。

> 全文を見る