夫は多忙ですが、在宅勤務なのでこどもの寝かしつけの際、家族全員でおやすみのハグをしています。

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ダイニングテーブルの配置を変えました！部屋も広く感じ、子どももわたしと横並びの位置になって嬉しそうです。

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旬の野菜を食べています。味が濃いのでシンプルな味付けて美味しいです

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デジタルですGoogleカレンダーで家族の予定を共有しています

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秋色のお花を飾ってます

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土鍋で蒸し野菜を楽しんでいます。レンジ蒸しよりも甘みが強く、美味しい気がします！土鍋用の蒸し目皿を使用しており、基本的には蒸し野菜のみで作っていますが

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防災備蓄やグッズの見直しをしたいですね。あとは連絡手段の確認をしなければ行けないと思っています。

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3時間

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保冷剤をリュックの背中に入れて熱中症対策しました。外出時の飲みものはノンカフェインで。こどもとのお出かけも極力屋内で遊べるところに行きました。

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家ですね。外出も好きですが、家族がいる自宅が一番好きです。子供や夫にとっても、家が心安らぐ拠り所であってほしいと思います。そうなれるように、住環境づく

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投資信託

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外出時のカフェイン入りの飲み物利尿作用があるので水分補給してるつもりでも体内の水分が足りなくなり熱中症になる可能性があります🫨（それで意識を失ったこと

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