暑かったですが、水分を喉が渇く前に時間を決めて摂るようにしましたあとは汗が出たら濡らしたタオルでこまめに拭くことをしました少しでもECO＆涼しくを目指

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家でストックしている食品と、どのくらいストックしているかを理由とともに教えてねレトルト、かんづめ、お菓子、栄養ゼリーなどローリングストックしてます

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暑かったですね暑いときこそアクティブに！海に行ってセーリング体験、ビーチフラッグ、サイクリング、お抹茶点て、低山ハイキングとたくさん活動しました

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参加します

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けっこう出かけました出かけた先で体験して時間を忘れたり、ついでに涼んだりお金をかけずにサイクリング、海で泳ぐ、山登りをすることをたくさんして、暑かった

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パラリンピックが話題なので、お話かぶるかもしれませんが、選手のメダル獲得すごいですねパラリンピックの始まる前に、どんな選手が出ているのかたくさん読みま

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乳製品

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クーラーを使わずにいること

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青い海と白い入道雲のある風景

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尾瀬子供の頃見た尾瀬の四季という写真集がいまだに忘れられません尾瀬のきれいな風景にすっかりこころを奪われてしまいましたいつか必ず行ってみたい場所なので

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